अगर आप खो गए हैं तो क्या करें. यदि आपका फ़ोन खो जाए तो क्या करें: कुछ सुझाव

यदि आपका पासपोर्ट विदेश में खो गया है तो क्या करें: कहां जाएं, किससे संपर्क करें, आवश्यक दस्तावेज।

विदेश में अपना पासपोर्ट खोना अप्रिय है, लेकिन घातक नहीं। आप पहले या आखिरी नहीं हैं जिनके साथ ऐसी कहानी घटी है, इसलिए सभी पर्यटन शहरों में विदेशी नागरिकों को घर भेजने की योजना पर पहले ही काम किया जा चुका है। इसलिए क्या करना है? सबसे पहले तो घबराना बंद करें.

पुलिस के पास जाओ

यदि आप विदेश में हैं और आपके पासपोर्ट सहित आपके दस्तावेज़ चोरी हो गए हैं, तो आपको जल्द से जल्द स्थानीय पुलिस से संपर्क करना चाहिए। यह संभावना नहीं है कि उन्हें पासपोर्ट मिलेगा, लेकिन वे एक अस्थायी पहचान पत्र प्रदान करेंगे। पुलिस आपको बताएगी कि बयान कैसे लिखना है, उसकी एक प्रति कैसे बनानी है और उसे प्रमाणित करना है। दो प्रतियां मांगें: एक को दूतावास में प्रस्तुत करें, और दूसरी जब आप अपना पासपोर्ट नवीनीकृत करेंगे तो अपनी मातृभूमि लौटने पर संघीय प्रवासन सेवा के लिए उपयोगी होगी। इसके अतिरिक्त, यदि यह हानि के बजाय चोरी है, तो आपको चोरी की गई वस्तुओं की एक सूची बनानी होगी और आपके अधिकारों के बारे में लिखित रूप से सूचित किया जाएगा।

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सबूत इकट्ठा करो

दूतावास जाने से पहले यह पता कर लें कि आपके पहचान पत्र को बहाल करने के लिए किन दस्तावेजों की आवश्यकता होगी।

विकल्प संभव हैं, लेकिन आमतौर पर सेट मानक है:

• दो तस्वीरें;
• एक रूसी पासपोर्ट, उसकी प्रमाणित प्रति, एक ड्राइवर का लाइसेंस, एक शिकार लाइसेंस या एक पुस्तकालय कार्ड - कोई भी दस्तावेज़ जिसमें आपका नाम, फोटो और किसी प्रकार की मोहर शामिल हो;
• अंतरराष्ट्रीय पासपोर्ट और रूसी पासपोर्ट की इलेक्ट्रॉनिक प्रतियां (यदि आप महान हैं और यात्रा की पूर्व संध्या पर उन्हें बनाया है);

आप रूसी पासपोर्ट को सीधे दूतावास में शुल्क देकर नोटरीकृत कर सकते हैं (बार्सिलोना में इसकी लागत लगभग 41 EUR प्रति पृष्ठ है), या रूसी नोटरी से।

यदि आपके पास तस्वीरों, पुलिस को दिए गए बयान और अपने सम्मान शब्द के अलावा दूतावास को दिखाने के लिए कुछ नहीं है, तो अंतिम उपाय के रूप में एक विकल्प है। आपके साथ दो गवाह आने चाहिए - रूसी पासपोर्ट वाले दो हमवतन, जो पुष्टि करेंगे कि आप ही हैं। आदर्श रूप से, ये आपके रिश्तेदार, दोस्त या परिचित होने चाहिए, लेकिन आप किसी भी हमवतन को मना सकते हैं यदि वे यह न कहें कि आप आधे घंटे पहले मिले थे।

यदि कोई स्वयंसेवक नहीं हैं, तो आपको रूस में अपने दोस्तों को फोन करना होगा और उन्हें अपने पासपोर्ट की एक प्रति फैक्स या ई-मेल करने के लिए कहना होगा और उसे प्रमाणित करवाना होगा।

दूतावास जाओ

यहाँ निम्नलिखित कठिनाई है. दूतावास आमतौर पर राजधानियों और बड़े शहरों में स्थित होते हैं। यदि आप किसी दूरदराज के गांव में बिना पासपोर्ट के रह गए हैं, तो आपको वहां से बड़े शहर तक खुद ही निकलना होगा। पासपोर्ट के बिना आपको हवाई जहाज या ट्रेन में यात्रा की अनुमति नहीं दी जाएगी, केवल बसें और कारें ही रहेंगी। यदि आपके ड्राइवर का लाइसेंस भी चोरी हो गया था, तो केवल एक यात्री के रूप में, अफसोस।

ध्यान रखें कि दूतावास आमतौर पर सुबह से दोपहर तक खुले रहते हैं और हो सकता है कि वे हर दिन खुले न हों। उदाहरण के लिए, स्पेन में, बार्सिलोना में, दूतावास के खुलने का समय 10:00 से 13:30 तक है, और बॉन में 10:00 से 12:00 तक है। दूतावास में अपॉइंटमेंट लेने की कोई आवश्यकता नहीं है, क्योंकि दस्तावेज़ों का खो जाना एक आपातकालीन स्थिति है, और वे आपको बिना कतार के प्राप्त करेंगे।

यदि सब कुछ दस्तावेजों के साथ क्रम में है, तो आपकी मातृभूमि में लौटने के अधिकार का प्रमाण पत्र आपको उसी दिन कुछ घंटों के भीतर जारी किया जाएगा, और आप इसे घर जाते समय हवाई अड्डे पर पासपोर्ट नियंत्रण में प्रस्तुत करेंगे। ध्यान रखें कि यह प्रमाणपत्र 14 दिनों के लिए वैध है, इसलिए यदि आप लंबी छुट्टी पर आए हैं और पहले दिन आपका पासपोर्ट खो गया है, तो आपको प्रस्थान से 2 सप्ताह पहले इसे बहाल करना शुरू कर देना चाहिए।

संघीय प्रवासन सेवा पर जाएँ

रूस लौटने पर, आपको संघीय प्रवासन सेवा में जाना होगा, जिसने आपको विदेशी पासपोर्ट जारी किया है। भले ही आपका पासपोर्ट विदेश में चोरी हो गया हो, यह कहने की अनुशंसा की जाती है कि आपने इसे खो दिया है या समुद्र में डुबो दिया है। कायदे से, पुलिस के पास चोर को ढूंढने और आपको मूल प्रति लौटाने के लिए तीन महीने का समय है, इसलिए आपको इंतजार करना होगा। खोया हुआ पासपोर्ट 10-14 दिनों के भीतर वापस मिल जाता है।

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आजकल, लोग अक्सर इंटरनेट पर खोए या पाए गए दस्तावेज़ के बारे में लिखते हैं: विभिन्न वेबसाइटों और सामाजिक नेटवर्क पर। कुछ लोग भाग्यशाली होते हैं और उनकी खोई हुई वस्तु उन्हें वापस मिल जाती है। हालाँकि, घोटालेबाज संदेशों का जवाब देकर यह वादा कर सकते हैं कि उन्होंने जो खोया है वह उन्हें वापस कर दिया जाएगा और इनाम मिलने के बाद वे गायब हो जाएंगे।

इसीलिए बहुत से लोग पुलिस के पास जाते हैं: प्रत्येक विभाग में एक प्रकार का खोया-पाया कार्यालय होता है, जहां लोगों द्वारा पाई गई और लाई गई सभी चीजें संग्रहीत होती हैं। लेकिन यदि आपके दस्तावेज़ चोरी हो जाते हैं तो आपको निश्चित रूप से कानून प्रवर्तन से संपर्क करना होगा।

पासपोर्ट

यदि आपका पासपोर्ट चोरी हो गया है, तो आपको पुलिस के पास जाना होगा, चोरी के बारे में एक बयान लिखना होगा, एक अधिसूचना कूपन प्राप्त करना होगा कि आपका आवेदन स्वीकार कर लिया गया है, और इसके साथ माइग्रेशन सेवा पर जाना होगा। यदि चोर पाया जाता है, तो आपराधिक मामले के ढांचे में दस्तावेजों के प्रतिस्थापन से जुड़े नुकसान के मुआवजे के लिए नागरिक दावा दायर किया जा सकता है।

यदि आपका पासपोर्ट आग में जल गया है, तो आपको बेलगोरोड क्षेत्र के लिए रूस के आपातकालीन स्थिति मंत्रालय के मुख्य निदेशालय से इस बारे में एक प्रमाण पत्र प्राप्त करना होगा और इसके साथ प्रवासन सेवा में जाना होगा।

यदि आपने अपना पासपोर्ट खो दिया है, तो आपको इसकी बहाली के लिए माइग्रेशन सेवा में एक आवेदन लिखना होगा। इस मामले में आपको नुकसान के लिए जुर्माना भी देना होगा - 100 से 300 रूबल तक.

अपना पासपोर्ट बहाल करने के लिए, आपको कोई भी उपलब्ध दस्तावेज़ प्रदान करना होगा: विवाह प्रमाण पत्र, जन्म प्रमाण पत्र, या खोए हुए (चोरी हुए) पासपोर्ट की फोटोकॉपी। यदि कोई दस्तावेज़ नहीं बचा है, तो भी कोई बात नहीं। यदि आपके पास पहले से ही पासपोर्ट है, तो खोए हुए मामले के हिस्से के रूप में, माइग्रेशन सेवा कर्मचारी व्यक्ति की पहचान स्थापित करेंगे और एक नया दस्तावेज़ जारी करेंगे।

आपको प्रवासन सेवा में दो 3 x 4 तस्वीरें भी लानी होंगी और राज्य शुल्क का भुगतान करना होगा 1.5 हजार रूबल. एक डुप्लिकेट पासपोर्ट (यानी, बहाल किए गए दस्तावेज़ की वैधता अवधि खोए हुए दस्तावेज़ के समान होगी) निवास स्थान पर दस दिनों के भीतर, रहने के स्थान पर (दूसरे क्षेत्र में) - एक महीने के भीतर जारी किया जाएगा।

जबकि पासपोर्ट बहाल किया जा रहा है, प्रवासी श्रमिक एक अस्थायी पहचान पत्र जारी कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको एक और 3 x 4 फोटो जमा करना होगा। एक अस्थायी आईडी में पासपोर्ट के समान शक्तियां होती हैं, इसलिए यदि आपने अन्य दस्तावेज़ खो दिए हैं, तो यह आपको उन्हें पुनर्प्राप्त करने में मदद करेगा।

लेकिन यदि आप अपना विदेशी पासपोर्ट खो देते हैं, तो डुप्लिकेट प्रदान नहीं किया जाता है, आपको इसे दोबारा प्राप्त करना होगा।

सैन्य आईडी

अपनी सैन्य आईडी को पुनर्स्थापित करने के लिए, आपको सैन्य पंजीकरण और भर्ती कार्यालय से संपर्क करना होगा। एक पासपोर्ट या अन्य पहचान दस्तावेज़ और चार 3 x 4 फ़ोटो प्रदान करें यदि आपकी उम्र 27 वर्ष से कम है और आपने सैन्य सेवा पूरी नहीं की है, तो आपको एक मेडिकल प्रमाणपत्र की भी आवश्यकता है।

यदि आपकी सैन्य आईडी चोरी हो गई है या आग में जल गई है, तो आपको जुर्माना नहीं देना होगा, लेकिन यदि आपने इसे खो दिया है, तो आपको जुर्माना देना होगा 100 से 500 रूबल तक.

सैन्य आईडी लगभग एक महीने में बहाल कर दी जाएगी (यदि आपने अपने पंजीकरण के स्थान के अलावा किसी अन्य स्थान पर आवेदन किया है, तो इसमें अधिक समय लग सकता है)। सैन्य पंजीकरण और भर्ती कार्यालय को प्रदान किए गए दस्तावेजों की जांच करनी होगी और उस सैन्य इकाई से लिखित अनुरोध करना होगा जहां व्यक्ति ने सेवा की थी। सैन्य आईडी बहाल करते समय कोई राज्य कर्तव्य नहीं है।

ड्राइवर का लाइसेंस

अपने ड्राइवर का लाइसेंस बहाल करने के लिए, आपको पासपोर्ट या अन्य पहचान दस्तावेज के साथ राज्य यातायात सुरक्षा निरीक्षणालय के अंतरजिला पंजीकरण और परीक्षा विभाग से संपर्क करना होगा। MREO के पास एक अखिल रूसी डेटाबेस है, इसलिए पंजीकरण का स्थान कोई मायने नहीं रखता।

लाइसेंस बदलने के लिए राज्य का कर्तव्य है 2,000 रूबल, यदि आप राज्य सेवा वेबसाइट के माध्यम से संपर्क करते हैं, तो 1 400 . शुल्क का भुगतान करने और आवेदन जमा करने के बाद, प्रमाण पत्र डेढ़ घंटे में जारी किया जाएगा - खोए हुए प्रमाण पत्र के समान अवधि के लिए।

यदि गुम लाइसेंस की वैधता अवधि समाप्त हो गई है, तो आप एक चिकित्सा परीक्षा से गुजर सकते हैं, एमआरईओ को एक चिकित्सा प्रमाण पत्र प्रस्तुत कर सकते हैं और एक नया लाइसेंस प्राप्त कर सकते हैं, जैसे कि समाप्ति पर प्रतिस्थापित, दस साल के लिए।

आपके ड्राइवर का लाइसेंस खोने पर कोई जुर्माना नहीं है।

टिन

पंजीकरण के स्थान की परवाह किए बिना, करदाता पहचान संख्या को संघीय कर सेवा के किसी भी निरीक्षण में बहाल किया जाता है। आपको पासपोर्ट के साथ वहां आना होगा और 300 रूबल राज्य शुल्क का भुगतान करना होगा। एक नया करदाता पंजीकरण प्रमाणपत्र पांच कार्य दिवसों में जारी किया जाएगा, लेकिन टीआईएन स्वयं नहीं बदलेगा: यह एक बार और सभी के लिए सौंपा गया है।

चिकित्सा नीति

मेडिकल पॉलिसी को बहाल करने के लिए, आपको पंजीकरण की जगह की परवाह किए बिना, किसी भी पॉलिसी जारी करने वाले बिंदु पर अपना पासपोर्ट और एसएनआईएलएस (व्यक्तिगत व्यक्तिगत खाता बीमा नंबर) लाना होगा। इन दस्तावेजों के आधार पर आपको एक अस्थायी प्रमाणपत्र जारी किया जाएगा, जो मुफ्त चिकित्सा देखभाल के प्रावधान का आधार होगा।

एक माह के अंदर पॉलिसी तैयार हो जायेगी. और पूर्णतः निःशुल्क.

घोंघे

एसएनआईएलएस की डुप्लिकेट प्राप्त करने के लिए, आपको पंजीकरण स्थान की परवाह किए बिना, पेंशन फंड की किसी भी शाखा से संपर्क करना होगा। आपको बस एक पासपोर्ट और डुप्लिकेट के लिए एक आवेदन की आवश्यकता है।

आवेदन के दिन ही एसएनआईएलएस बहाल कर दिया जाता है। प्रक्रिया निःशुल्क है.

बैंक कार्ड

यदि आपका बैंक कार्ड खो जाता है तो मुख्य बात जो आपको जानना आवश्यक है वह यह है कि इसे तुरंत ब्लॉक किया जाना चाहिए। यह आपके व्यक्तिगत खाते के माध्यम से, हॉटलाइन पर कॉल करके या संबंधित बैंक की निकटतम शाखा में किया जा सकता है। इस मामले में, ऑनलाइन बैंक अवरुद्ध नहीं है। इसके अलावा, आप बैंक शाखा में अपने खाते से नकदी निकाल सकते हैं।

एक प्लास्टिक कार्ड को पुनर्स्थापित करने में औसतन दो से चार सप्ताह का समय लगता है। प्रत्येक बैंक इस सेवा की लागत अलग-अलग करता है। कभी-कभी जब कोई कार्ड बहाल किया जाता है, तो उसकी शर्तें बदल जाती हैं।

कार्ड स्टोर करें

स्टोर छूट और बोनस कार्ड पहले नाम, अंतिम नाम, फोन नंबर और जन्म तिथि के आधार पर बहाल किए जाते हैं। और पूर्णतः निःशुल्क. इस मामले में, खोए हुए कार्ड पर मौजूद सभी बोनस बने रहेंगे।

एलेक्सी स्टॉपिचव

अचानक नौकरी छूटने से कोई भी सुरक्षित नहीं है। आपको हमेशा डरना नहीं चाहिए, लेकिन फिर भी आपको पहले से तैयारी करनी चाहिए। यदि आपका पैसा अच्छी स्थिति में है और आपके पास वित्तीय सहायता है, तो अपनी नौकरी खोना आपके लिए कोई झटका नहीं होगा। यदि आप तैयार हैं, तो आपको कर्ज से जूझना नहीं पड़ेगा। आप हताशा से नहीं, इच्छा से नई नौकरी चुनेंगे। तो, यहां चार चरण हैं जो आपको सही ढंग से तैयारी करने, उनका अध्ययन करने और वर्णित योजना के अनुसार कार्य करने की अनुमति देंगे।

अपनी वित्तीय स्थिति निर्धारित करें

किसी आपदा का सामना करने से पहले अपनी वित्तीय स्थिति का आकलन करें। बहुत से लोग अपनी आय और कर्ज़ के बारे में नहीं सोचते क्योंकि वे वास्तविकता को स्वीकार नहीं करना चाहते, वे अवचेतन रूप से समझते हैं कि स्थिति बहुत अच्छी नहीं है; वास्तव में, अज्ञानता गलत है; संकट के क्षण में, आप चाहेंगे कि आपने अपने पैसे के बारे में पहले ही सोचा होता। तो, आय के एक काल्पनिक नुकसान की तैयारी में पहला कदम अपनी वित्तीय स्थिति का आकलन करना है। अपनी प्रगति पर नज़र रखने के लिए इसे वर्ष में कम से कम एक बार करें। एक साल में बहुत कुछ बदल सकता है इसलिए ये तरीका सही रहेगा. हमेशा जागरूक रहें, और फिर आपके लिए कोई भी झटका नहीं हो सकता, क्योंकि आप संभावित कठिनाइयों के लिए तैयार रहेंगे।

अपने कार्य संपर्कों का नेटवर्क विकसित करें और सतर्क रहें

बेशक, छँटनी कभी-कभी एक वास्तविक आश्चर्य के रूप में सामने आ सकती है, लेकिन कुछ संकेत हैं जो आपको बहुत कुछ बता सकते हैं। आपकी कंपनी के प्रतिस्पर्धी कैसा प्रदर्शन कर रहे हैं? क्या आपका बॉस छंटनी की योजना बना रहा है? अगर आपको ऐसे सवालों का जवाब पता है तो आप समझ सकते हैं कि आपकी स्थिति स्थिर है या नहीं। यदि छंटनी पहले से ही हो रही है, तो आपको अपने बायोडाटा की समीक्षा करनी चाहिए और नए अवसरों की तलाश करने के लिए तैयार रहना चाहिए जो आपके अनुभव से मेल खाएंगे। ऐसे समय में सक्रिय रहना सबसे अच्छी चीज़ है जिसकी आपको ज़रूरत है, इसलिए हमेशा सक्रिय रहने का प्रयास करें। इससे आपको कठिन वित्तीय स्थिति से जल्दी बाहर निकलने में मदद मिलेगी।

विच्छेद वेतन और अन्य लाभों के बारे में पता करें

अपने नियोक्ता की समाप्ति नीतियों की पहले से जाँच करें। क्या पूर्व कर्मचारियों को लाभ मिलता है? यदि हाँ, तो इसकी गणना किस आधार पर की जाती है? क्या अनुभव को ध्यान में रखा गया है, या शायद अन्य मानदंड महत्वपूर्ण हैं? आपको पता होना चाहिए कि क्या उम्मीद करनी है, क्योंकि तब आपके लिए यह समझना आसान हो जाएगा कि आप किसी संकट में क्या उम्मीद कर सकते हैं। पहले से पता लगाना सुनिश्चित करें कि क्या कंपनी आपके बीमा के लिए कुछ समय के लिए भुगतान करेगी, और यदि हां, तो यह कितने समय तक चलेगी। यह सारा ज्ञान आपके लिए बेहद उपयोगी होगा: आप आगे की घटनाओं के किसी न किसी परिदृश्य में आसानी से अपने कार्यों की योजना बना सकते हैं।

एक आपातकालीन निधि बनाएं

अब पहले से कहीं अधिक, हर किसी को बरसात के दिनों के लिए फंड रखने पर विचार करना चाहिए। वित्तीय विशेषज्ञों के बीच इस बात पर सहमति नहीं है कि कितने महीनों का रिजर्व अलग रखा जाना चाहिए। आपको इस बात पर ध्यान देने की आवश्यकता है कि आप कितने समय तक ऐसी नौकरी की तलाश करेंगे जो आपके अनुभव और जिम्मेदारी के स्तर के अनुकूल हो। आखिरी चीज़ जो आप एक महत्वपूर्ण समय में चाहते हैं वह यह है कि आपको कम वेतन वाली अवांछित नौकरी स्वीकार करनी होगी क्योंकि अन्यथा आप जीवित नहीं रह सकते। आपके आपातकालीन कोष में मौजूद धनराशि आपको ऐसी नौकरी ढूंढने में मदद करेगी जो आपको खुशी देगी। औसतन, वित्तीय विशेषज्ञ बिना आय के छह महीने तक जीवनयापन करने के लिए पैसे बचाने की सलाह देते हैं। यह राशि आपकी सुरक्षा की गारंटी देते हुए आपके व्यक्तिगत रिजर्व के लिए एक अच्छा आधार होगी। अपने मासिक बजट की गणना करें और आप समझ पाएंगे कि आपको आगे क्या करने की आवश्यकता है और आपको कैसे बचत करने की आवश्यकता है।

अगर सबसे बुरा हुआ तो क्या होगा?

यदि आप आर्थिक और भावनात्मक रूप से तैयार हैं तो अपनी नौकरी खोने का सामना करना बहुत आसान होगा। सबसे बुरी स्थिति के लिए तैयारी करें, और यदि ऐसा होता है, तो आप उससे बच सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको कुछ अतिरिक्त युक्तियों की आवश्यकता होगी। उदाहरण के लिए, यदि आपको रोजगार के बाद लाभ मिलता है, तो इसे यथासंभव सावधानी से खर्च करने का प्रयास करें, पहले किराया, किराया या बंधक, कार भुगतान, बिल और किराने का सामान चुकाएं। अपने बजट का मूल्यांकन करें और आप समझ सकते हैं कि कौन से खर्च आपके लिए सबसे महत्वपूर्ण हैं। यदि आप कर सकते हैं, तो जितनी जल्दी हो सके बीमा प्राप्त करें। यदि आपके पास अभी तक नौकरी नहीं है तो क्रेडिट कार्ड का उपयोग बंद करने का प्रयास करें। इनका प्रयोग केवल गंभीर परिस्थितियों में ही करें। यदि आपके पास ऋण है, तो अपने लेनदारों से संपर्क करें और उन्हें बताएं कि आपने अपनी नौकरी खो दी है, लेकिन सक्रिय रूप से नौकरी की तलाश कर रहे हैं, और अपने भुगतान को कुछ समय के लिए कम करने के लिए बातचीत करें। अंत में, अपनी नई नौकरी खोज के लिए एक संगठित दृष्टिकोण अपनाएँ। अपना बायोडाटा अपडेट करके और अपने नेटवर्क से आपके लिए उपलब्ध सभी विकल्पों के बारे में बात करके शुरुआत करें। नौकरी छूटने के वित्तीय पहलू तनाव का एक महत्वपूर्ण स्रोत हैं। यदि आप तैयार हैं, तो यह आपके लिए बहुत आसान होगा। इससे आप उस भावनात्मक तनाव को कम कर सकेंगे जो ऐसी स्थिति में अपरिहार्य है। भावनात्मक आराम आपको तेजी से नौकरी ढूंढने में मदद करेगा।

जीवन की पारिस्थितिकी. बच्चे: माता-पिता के लिए सबसे भयानक स्थितियों में से एक बच्चे को खोना है। लेकिन यह इतना डरावना नहीं है अगर आप...

माता-पिता के लिए सबसे भयानक स्थितियों में से एक बच्चे को खोना है। दुर्भाग्य से, किसी बड़े शहर या जंगल में यह एक बहुत ही वास्तविक खतरा है। लेकिन यह इतना डरावना नहीं है अगर आप और बच्चा दोनों ठीक-ठीक जानते हों कि इस मामले में क्या करना है।

लिसा अलर्ट खोज और बचाव स्वयंसेवकों ने सैकड़ों खोए हुए बच्चों से निपटा है, और अपने बाल रोकथाम सत्रों में वे बच्चों को महत्वपूर्ण व्यवहार सिखाते हैं जो सभी बच्चों को सीखना चाहिए।

सबसे पहले और सबसे महत्वपूर्ण: बच्चे को अपना नाम, अपनी मां (और अधिमानतः अपने पिता या किसी और का) फोन नंबर और अपना पता याद रखना चाहिए। समय-समय पर उसका परीक्षण करें - एक "फर्जी" परीक्षा की व्यवस्था करें या आपके अनुरोध पर उसे लैंडलाइन से आपको कॉल करने दें - वह शायद इस तरह के मनोरंजन का आनंद उठाएगा। एक और संख्या जो एक बच्चे को पता होनी चाहिए वह है 112।

शहर में क्या करें

अपने बच्चे से चर्चा करें अलग-अलग स्थितियाँऔर उसे उनमें से प्रत्येक में क्रियाओं का सही एल्गोरिदम सिखाएं, और सभी संभावित स्थितियों से गुजरें,क्या करेंगे आप, अगर:

• तुम सड़क पर, किसी दुकान में खो जाओगे,
• तुम बस में अकेले जाओगे,
• अगर मैं बस से अकेला जाऊं,
• यदि आप सबवे पर जाते हैं,
• अगर मैं मेट्रो पर जाऊं,
• तुम जंगल में क्या करोगे?

इनमें से प्रत्येक मामले में, सामान्य नियम हैं और कुछ ऐसे भी हैं जो सीधे इस विशेष स्थिति से संबंधित हैं। दो सामान्य नियम हैं:

• पहला- जब आपको पता चले कि आप खो गए हैं (किसी दुकान, पुस्तकालय में, सड़क पर) तो वहीं रहें, न चलें और न ही स्वयं अपने माता-पिता की तलाश करें;
• दूसरा- जानें कि यदि आप खो गए हैं तो आप मदद के लिए किससे संपर्क कर सकते हैं।

उत्तर: केवल तीन लोगों को:

• इस स्थान के निकटतम कर्मचारी को, वर्दी में एक व्यक्ति - एक दुकान में एक सेल्समैन, एक सुरक्षा गार्ड, एक स्टेशन ड्यूटी अधिकारी, निकटतम कियोस्क का विक्रेता, यदि यह सड़क पर हुआ हो,
• निकटतम पुलिस अधिकारी को,
• बच्चे वाले निकटतम व्यक्ति से, अधिमानतः एक महिला से।

एक अन्य सामान्य नियम क्रियाओं का एक सक्षम एल्गोरिदम है:किसी भी स्थिति में, यह महसूस करते हुए कि आप खो गए हैं, आपको पहले रुकना चाहिए, फिर चारों ओर देखना चाहिए कि क्या आपकी माँ पास में है, और फिर उसे ज़ोर से बुलाएँ।

कुछ बच्चों को सार्वजनिक स्थान पर चिल्लाने में शर्म आती है, क्योंकि पहले हम उन्हें शोर न मचाना सिखाते हैं, और फिर उनके बुलाने का इंतज़ार करते हैं - यह बिल्कुल अलग मामला है! उसे समझाएं कि यह वही स्थिति है जब यह संभव और आवश्यक है। जंगल में रिहर्सल करो, एक साथ चिल्लाओ।

परिवहन में थोड़े अलग नियम हैं:यदि कोई बच्चा बस या मेट्रो से जाता है, और आप स्टॉप पर रहते हैं, तो उसे निश्चित रूप से पता होना चाहिए कि उसे अगले स्टेशन पर उतरना है और, प्लेटफ़ॉर्म पर या स्टॉप पर रहकर प्रतीक्षा करें - आप उसके पास आएँगे पहला परिवहन. यदि यह विपरीत हो गया और आप चले गए, तो खोए हुए व्यक्ति का पहला और मुख्य नियम लागू होता है: जगह पर बने रहें।

किसी अजनबी से मदद कैसे मांगे?अगर यह एक पुलिसकर्मी है, फिर, निश्चित रूप से, वह स्वयं प्रश्न पूछेगा, माँ, पिताजी या उसके किसी रिश्तेदार के नंबर पर कॉल करेगा, आप उस पर भरोसा कर सकते हैं, ऐसी स्थितियों में बच्चों की मदद करना उसका काम है।

लेकिन अगर यह कोई और है, तुम्हे सावधान रहना चाहिए। यदि इस व्यक्ति ने बच्चे के शब्दों से माँ का नंबर डायल किया है (हर वयस्क तुरंत किसी और के बच्चे को फोन नहीं देगा), तो जब वह फोन का जवाब दे, तो आपको कहना होगा: "माँ, पासवर्ड।" और आपका काम अपने बच्चे के साथ एक पासवर्ड बनाना है ताकि बच्चा स्पष्ट रूप से समझ सके कि यह आप ही हैं। यह उपयोगी होगा यदि अचानक (भगवान न करे, निश्चित रूप से) वे आपको किसी तरह से कॉल करते हैं जब बच्चा आसपास नहीं होता है, और बच्चे की आवाज़ में वे फोन पर कहते हैं: "माँ, यह मैं हूँ!" मैं मुसीबत में हूं (कई विकल्प हैं), तुरंत वहां पैसे ट्रांसफर करें," और फिर आप कहेंगे: "बेटा (बेटी), पासवर्ड।"

एक बच्चे को यह सिखाना बहुत महत्वपूर्ण है कि यदि वह किसी अजनबी वयस्क के पास जाता है, तो उसे अभी भी अपनी जगह पर रहना चाहिए, चाहे वह वयस्क कुछ भी पेश करे। यह बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है कि जिस व्यक्ति के पास बच्चा मदद के लिए गया था, वह उसे कुछ आपराधिक कारणों से कहीं जाने के लिए आमंत्रित करेगा - यह भी हो सकता है कि वह आपके बच्चे के साथ शॉपिंग सेंटर के आसपास दौड़ने और आपकी तलाश करने के लिए ईमानदारी से तैयार हो। हालाँकि, आपके बच्चे को किसी भी प्रस्ताव का उत्तर देना चाहिए: "नहीं, मैं यहाँ खड़ा रहूँगा और माँ की प्रतीक्षा करूँगा।" यदि वह आप तक पहुंच गया है, तो उसे उस स्थान का वर्णन करने में सक्षम होना चाहिए जहां वह है - स्टोर का नाम, स्टॉप, स्टेशन, पास में क्या है, और इस स्थान पर रहना चाहिए, चाहे उसे कुछ भी दिया जाए।

जंगल में क्या करें

जंगल के मामले में सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि बच्चे को वहां सही ढंग से इकट्ठा किया जाना चाहिए।यदि उसके पास पहले से ही अपना मोबाइल फोन है, तो यह लगभग गारंटी है कि आप और वह जल्दी ही एक-दूसरे को ढूंढ लेंगे। हालाँकि, उसे चेतावनी दें कि यदि वह अचानक खो जाता है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि उसे बैठकर फोन पर खेलना चाहिए: फोन एक मौका है कि वह जल्दी से मिल जाएगा, इसलिए चार्ज बचाया जाना चाहिए। जिन फ़ोनों के साथ वे जंगल में जाते हैं उन्हें पूरी तरह से चार्ज किया जाना चाहिए; एक अतिरिक्त चार्ज की गई बैटरी और उसमें से एक केबल उपयोगी होगी।

दूसरे, बच्चे को निश्चित रूप से चमकीले कपड़े पहनाने चाहिए।यही बात वयस्कों पर भी लागू होती है: यदि आप टहलने जाते हैं, मशरूम चुनते हैं, बाइक चलाते हैं, आदि, तो कृपया रंगहीन कपड़े या छद्मवेश न पहनें! इससे जंगल में खोज बहुत जटिल हो जाती है, विशेषकर लेटे हुए व्यक्ति की। आपको अपनी जेब में हल्के रंग की कोई चीज़ रखनी चाहिए, जैसे रूमाल। अगर आपको जंगल में रात गुजारनी है तो आप इसे किसी शाखा पर लटका सकते हैं। स्कार्फ को जुर्राब या पैंटी से बदला जा सकता है - मुख्य बात यह है कि कपड़ा गहरा नहीं है। यह मील का पत्थर वयस्कों को बच्चे के स्थान को तुरंत नोटिस करने में मदद करेगा।

तीसरा, बच्चे के पास तेज और स्पष्ट सीटी होनी चाहिए।(शायद उसे यह बात खासतौर पर पसंद आएगी।) उसे समझाएं कि अगर वह खो जाए तो सीटी बजाना जरूरी है। एक सीटी इंसान की चीख से कहीं अधिक दूर तक पहुंचती है। यदि आप बहुत देर तक चिल्लाते हैं, तो आपकी आवाज़ सूख जाएगी, और जब बच्चा अपना नाम पुकारे जाने की आवाज़ सुनेगा, तो वह प्रतिक्रिया नहीं दे पाएगा, और सीटी हमेशा तेज़ और सुनाई देगी।

चौथा और बहुत महत्वपूर्ण - बच्चे के पास पानी की एक बोतल होनी चाहिए,इसके अलावा, आपको जंगल में प्रवेश करते ही तुरंत इसे नहीं पीना चाहिए। परेशानी की बात यह है कि प्राकृतिक वातावरण में मरने वाले 15 में से 14 बच्चे डूबे हुए पाए जाते हैं। पानी के पास जाने की जरूरत न पड़े इसके लिए उसे पानी पिलाएं।

पाँचवाँ - बच्चे की जेब में चॉकलेट बार रखें,यह भी "बस मामले में।" यह एक छोटा और पौष्टिक नाश्ता है; आप इसे जंगल से बाहर जाते समय खा सकते हैं।

और फिर से हम क्रियाओं के एल्गोरिथ्म को याद करते हैं।बच्चे को समझाएं कि अगर वह खो जाता है तो जंगल में उसकी पहली कार्रवाई शहर की तरह ही होती है: उस स्थान पर रुकें जहां उसे एहसास हुआ कि वह खो गया है. अगला कदम - चिल्लाओ या सीटी बजाओ(यदि सीटी न हो तो आप लकड़ी पर छड़ी से ठोक सकते हैं) और यह देखने के लिए सुनें कि क्या वे प्रतिक्रिया देते हैं.

बच्चे को यह समझाना बहुत ज़रूरी है कि उसे कभी भी, किसी भी कारण से, पानी के करीब नहीं आना चाहिए - भले ही वह गर्म हो, भले ही वह प्यासा हो, भले ही वह अच्छी तरह से तैरता हो, भले ही ऐसा लगे कि वहाँ पानी है। नदी के उस पार सड़क, भले ही दो बच्चे खो गए हों और उनमें से एक डूबने लगा हो, चाहे यह कितना भी भयानक क्यों न हो (दुर्भाग्य से, बच्चों का गायब होना इतना दुर्लभ नहीं है, जब एक डूबने लगा, तो दूसरे ने बचाने की कोशिश की और भी) पानी के नीचे चला गया)। यदि आस-पास कोई वयस्क नहीं है, तो आप जलाशय, अवधि के पास नहीं जा सकते।

और दूसरा नियम: आप जंगल में नहीं सो सकते।बच्चों की नींद बहुत गहरी होती है और अगर बच्चा सो जाए तो उसे बुलाना लगभग नामुमकिन हो जाएगा। समझाएं कि जैसे ही आपको एहसास होगा कि वह खो गया है, तो आप, आपके दोस्त, प्रियजन, पड़ोसी और अजनबियों का एक समूह उसे ढूंढना शुरू कर देगा और उसे बुलाएगा, और जब वह सुनेगा तो प्रतिक्रिया देने के लिए उसे सुनने की आवश्यकता होगी। नाम पुकारा जा रहा है. इसलिए, यदि वह रात में जंगल में पकड़ा जाता है, तो उसे एक सूखी जगह चुननी चाहिए और वहां गाना चाहिए, कविताएं सुनानी चाहिए, गुणन तालिका दोहरानी चाहिए, चारों ओर घूमना चाहिए, अपने कदम गिनने चाहिए - कुछ भी, लेकिन सोना नहीं।

बच्चे को अनावश्यक रूप से न डराने के लिए, उसे समझाएं कि जंगल में "रहस्यमय" रात की आवाज़ें आमतौर पर पक्षी (विशेष रूप से अक्सर उल्लू), छोटे जानवर होते हैं; जानवर ऐसे ही हमला नहीं करेंगे, लेकिन अगर आप डरे हुए हैं, तो आपको वनवासियों को भगाने के लिए शोर मचाना, पैर पटकना, ताली बजाना, छड़ी से पेड़ पर दस्तक देना होगा। वर्तमान जंगल में सबसे खतरनाक जानवर लोमड़ी और हाथी हैं। वे रेबीज़ फैलाते हैं। इसीलिए आप किसी भी जानवर को नहीं छू सकते. यहां तक ​​कि छोटे और हानिरहित भी. यहां तक ​​कि - और विशेष रूप से! - पशु शावक.

और, निःसंदेह, बच्चे को पता होना चाहिए कि वह जंगल में कोई मशरूम या जामुन नहीं खा सकता - गंभीर रूप से भूख लगने से पहले उसे ढूंढ लिया जाएगा।

और कुछ और बहुत महत्वपूर्ण: उसे समझाएं कि कोई भी, यहां तक ​​कि एक वयस्क भी, खो सकता है, और यदि ऐसा होता है, तो कोई भी उसे बाद में नहीं डांटेगा: जिन बच्चों को जंगल में खोजा जा रहा है, वे कभी-कभी रोने का जवाब नहीं देते क्योंकि डरते हैं सज़ा का. और समझाएं कि जंगल में "वर्दी पहने व्यक्ति, कार्यकर्ता या बच्चे वाली महिला को संबोधित करें" नियम लागू नहीं होता है - आप जिस भी वयस्क से मिलेंगे, वह जंगल में आपकी मदद करेगा- और शायद वह बिल्कुल वही है जिसकी उसे तलाश है।

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अपने बच्चे के साथ खेल-खेल में उन स्थितियों को दोहराना सुनिश्चित करें जब वह एक स्थान या दूसरे स्थान पर खो गया हो ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि उसे कार्यों का एल्गोरिदम याद है। यह गुड़ियों पर, खिलौनों पर किया जा सकता है, आप इसे सीधे सड़क पर दोहरा सकते हैं: "अगर मैं अभी बस में चढ़ूं और आपके पास समय न हो तो आप क्या करेंगे?", "और अगर अब हम गलती से अलग हो जाएं पार्क में निर्देश, क्या होगा?" उसे दूसरे बच्चे, दादी, दादा को परीक्षा देने दें। और याद रखें कि वह नियम और एल्गोरिदम भूल जाता है, इसलिए उन्हें उसकी स्मृति में बार-बार ताज़ा करने की आवश्यकता होती है।प्रकाशित

जब हम अपनी नौकरी खो देते हैं, तो हम अनिवार्य रूप से तनाव का अनुभव करते हैं। आत्म-सम्मान, जिसका काम में सफलता से सीधा संबंध है, कम हो जाता है। क्रोध, शक्तिहीनता, उदासीनता बेरोजगारों के वफादार साथी हैं। संकट की स्थिति से कैसे निपटें?

नई नौकरी खोजने के लिए क्रोध की ऊर्जा का उपयोग करें

मैं इस विचार से सहमत नहीं हूं कि यदि आप अपनी नौकरी खो देते हैं, तो आपको रुकना होगा, महसूस करना होगा कि क्या हुआ और ध्यान से अपने अगले कदम पर विचार करना चाहिए। 5,200 ग्राहकों के साथ अनुभव से पता चलता है कि सोचने से आपको गुस्सा नहीं आता। और क्रोध की ऊर्जा उपयुक्त नौकरी खोजने के लिए एक प्रभावी इंजन है। जब लोहा गर्म हो तो आपको प्रहार करने की जरूरत है, न कि संदेह से परेशान होने की।

यह दिलचस्प है कि बहुत से लोग आगामी बर्खास्तगी के बारे में पहले से जानते हैं, लेकिन कुछ नहीं करते। ऐसे लोग सबसे बुद्धिमान समाधान की तलाश करते हैं, विचार में डूब जाते हैं, निराश हो जाते हैं और अंततः मूल योजना से बेहतर कुछ भी नहीं कर पाते हैं। दरअसल, हर नौकरीपेशा व्यक्ति को यह सोचना चाहिए कि अगर उसे अचानक नौकरी से निकाल दिया जाए तो वह क्या करेगा।

यदि आप यह नहीं समझ पा रहे हैं कि आगे क्या करना है, तो पूछें: मैं स्थिति से क्या सबक सीख सकता हूं? आपकी पिछली नौकरी में क्या गलत हुआ? मेरी ताकत और कमजोरियां क्या हैं? मैं अपनी भावी नौकरी से क्या प्राप्त करना चाहूँगा? किसी भी पैसे के लिए मैं किन शर्तों पर सहमत नहीं होऊंगा? ये प्रश्न आपको अपना लक्ष्य परिभाषित करने में मदद करेंगे।

रोजगार अनुबंध समाप्त करने के लिए अनुकूल शर्तों पर जोर दें

कर्मचारी अवैध बर्खास्तगी के लिए मुकदमा करने से डरते हैं। विशेष रूप से वे जो "जोखिम समूह" से संबंधित हैं: महिलाएं, 40 से अधिक उम्र के पुरुष, विकलांग लोग... मुकदमेबाजी से बचने के लिए, कई नियोक्ता समझौता की पेशकश करते हैं: कई वेतन, विस्तारित बीमा, अच्छी सिफारिशें।

यदि नियोक्ता बर्खास्तगी के लिए मुआवजे की पेशकश नहीं करता है, तो स्वयं इसकी मांग करें, दस्तावेजों पर जल्दबाजी में हस्ताक्षर न करें। सोचने के लिए कुछ दिन का समय लें और किसी वकील से सलाह लें।

एक कहानी तैयार करें

नियोक्ता उन लोगों को नौकरी पर रखना पसंद करते हैं जो वर्तमान में काम कर रहे हैं। एक बेरोजगार व्यक्ति को काम पर रखने का मतलब यह जोखिम उठाना है कि उसे नौकरी से निकाल दिया गया क्योंकि वह अपनी जिम्मेदारियों का सामना नहीं कर सका। सिफ़ारिशों पर भी हमेशा भरोसा नहीं किया जा सकता है: कुछ बेरोजगार लोग मित्रों और रिश्तेदारों के संपर्क प्रदान करते हैं जो "पूर्व सहयोगी" की योग्यता की पुष्टि करने के लिए तैयार होते हैं।

इस बारे में सोचें कि आप कवर लेटर में क्या लिखेंगे और साक्षात्कार के दौरान क्या कहेंगे। सच बोलना बेहतर है. मुद्दा यह भी नहीं है कि धोखा देना अनैतिक है: धोखा देर-सबेर उजागर हो सकता है, जो आपकी छवि खराब कर देगा। और निःसंदेह, एक वास्तविक कहानी हमेशा एक खूबसूरत झूठ से बेहतर और अधिक विश्वसनीय लगती है।

नौकरी खोने का एक अच्छा पक्ष यह भी है: जीवन में एक नया चरण शुरू होता है

भले ही आपकी बर्खास्तगी का कारण बहुत सुखद न हो: आधिकारिक पद का दुरुपयोग या कोई गंभीर गलती जिसके कारण कंपनी को नुकसान हुआ, अपने संभावित नियोक्ता को इसके बारे में बताएं। उसे आश्वस्त करें कि ऐसा दोबारा नहीं होगा। अपनी सफलताओं का वर्णन करें और एक मौका मांगें। आपको मना कर दिया जा सकता है, और एक से अधिक बार भी। लेकिन देर-सबेर कोई ऐसा व्यक्ति होगा जो ईमानदारी और बाद में कार्य गुणों की सराहना करेगा।