महिलाओं के अंतरंग जीवन में विविधता। पुरुषों और महिलाओं के यौन जीवन में विविधता कैसे लाएं

पुरुष और महिला के रिश्ते में सेक्स एक बड़ी भूमिका निभाता है। खासकर अगर युगल ने बनने का फैसला किया हो एक भरा-पूरा परिवार. समय लोगों को एक-दूसरे के करीब लाता है, लेकिन उन्हें शांत भी बनाता है, उन्हें भावुक प्रेमियों के बजाय दोस्तों के समूह में स्थानांतरित करता है। इसलिए, आज हम इस बारे में बात करेंगे कि रिश्ते में पूर्व जुनून और आग वापस लाने के लिए महिलाएं और पुरुष अपने यौन जीवन में विविधता कैसे ला सकते हैं।

यदि आप लंबे समय से एक साथ रह रहे हैं, और सेक्स एक रोमांच नहीं, बल्कि एक दायित्व और कर्तव्य बन गया है, तो आपको अंतरंगता के दौरान अपने दृष्टिकोण और व्यवहार को तुरंत बदलने की जरूरत है। यदि आप अपने जोड़े को असहमति और झगड़ों से बचाना चाहते हैं, तो न केवल लोकप्रिय चमकदार पत्रिकाओं, बल्कि बुद्धिमान विशेषज्ञों और मनोवैज्ञानिकों की सिफारिशों से भी परिचित हों जो अक्सर देते हैं अच्छी सलाहएक निश्चित अवधि के बाद किसी जोड़े के यौन जीवन में विविधता कैसे लाई जाए इसके बारे में।

बिस्तर में बोरियत

सबसे उत्साही साझेदारों का यौन जीवन लगातार उग्र रेखा पर खड़ा नहीं रह सकता। एक समय ऐसा आता है जब सब कुछ नियमित और नीरस हो जाता है, जब पति-पत्नी एक-दूसरे के आदी हो जाते हैं और हार्मोन एक-दूसरे को देखने मात्र से तुरंत भड़कने और उत्तेजना का स्रोत बनना बंद कर देते हैं।

विश्व आँकड़ों के अनुसार, तीन साल तक साथ रहने के बाद, सबसे भावुक प्रेमी आसानी से एक विवाहित जोड़े की भूमिका में आ जाते हैं जो प्रेम-प्रसंग के दौरान थोड़ा ऊब जाते हैं।

लेकिन इस मामले में आप अपनी सेक्स लाइफ में विविधता कैसे ला सकते हैं? आज हम इसी सवाल का जवाब ढूंढने की कोशिश करेंगे. आधुनिक महिला पत्रिकाएँ प्यार में पड़े पुरुषों और महिलाओं को उनके भावुक आकर्षण को बहाल करने में मदद करने के लिए इस विषय पर बहुत अधिक स्थान देती हैं। आख़िरकार, आप कोई रिश्ता नहीं तोड़ेंगे क्योंकि एक निश्चित समय के बाद आपके हार्मोन ख़राब होना बंद कर देते हैं।

प्रेम नोट्स

प्यारे प्रेम नोट्स ने हमेशा प्रेमियों के बीच के रिश्ते को गर्म किया है। पहले, वे केवल कागज पर लिखे जाते थे, लेकिन समकालीनों को न केवल कागज मीडिया, बल्कि मोबाइल डिवाइस या किसी भी कंप्यूटर का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

आपको कागज और कलम ढूंढने की भी ज़रूरत नहीं है, आप प्रेम एसएमएस या चैट संदेश भेज सकते हैं। लिखने के लिए क्या है? यह आपकी रचनात्मकता और कल्पना का कार्य है। इस बारे में सोचें कि कौन सा पाठ आपके साथी के दिमाग में सबसे आकर्षक छवियां लाएगा।

ऐसे संदेश आपकी पतलून या जैकेट की जेब में, रेफ्रिजरेटर से जुड़ी हुई या बाथरूम के दर्पण पर छोड़े जा सकते हैं। दर्पण आमतौर पर प्रेम संदेशों के लिए एक बेहतरीन मंच है। आप चमकदार लिपस्टिक या गहरे मस्कारा का उपयोग करके दर्पण क्षेत्र पर एक प्रेम संदेश लिख सकती हैं।

वार्म अप करने का यह तरीका बहुत जटिल नहीं लगता है, लेकिन यह महिला के सिर पर मनोवैज्ञानिक तनाव से जुड़ा है। दिल की सभी महिलाएँ अपनी यौन इच्छाओं के बारे में ज़ोर से चिल्लाने या बोलने में सक्षम नहीं होती हैं, भले ही ज़ोर से न भी हों। बहुत से लोग बस पसंद करते हैं अशाब्दिक इशारे, बिस्तर पर बुलाना, जिसे पुरुष पढ़ सकते हैं।

स्ट्राबेर्रिस और क्रीम

स्वचालितता के आगे झुकना बंद करें और रसोई या भोजन कक्ष में भोजन करें। यदि आप अपने यौन जीवन में विविधता लाना चाहते हैं, तो अपनी विनम्रता को सड़क पर छोड़ दें और घर पर एक प्यारी मोहक बन जाएँ। अपने साथी को सीधे मेज पर आमंत्रित करें या बिस्तर के बगल में सब कुछ तैयार करें।

स्ट्रॉबेरी और क्रीम सबसे उपयुक्त कामुक उत्पाद हैं। किसी भी चीज़ के बारे में चेतावनी देने की ज़रूरत नहीं है, सब कुछ अनायास और सामान्य से हटकर करें। ऐसा लगता है जैसे आप अपनी पसंदीदा पुरानी फिल्म देख रहे हैं, एक अद्भुत बेरी मिठाई खा रहे हैं, उसे कुछ भी नजर नहीं आता है, और आप गलती से सीधे उसके नंगे पेट पर एक स्ट्रॉबेरी गिरा देते हैं।

सच है, यह तरीका खतरनाक है। इसे न चूकें और बेरी को न गिराएं चादरेंया कपड़े, नहीं तो हार्मोन बढ़ने की बजाय आप नकारात्मक हो जाएंगे। और आप हर कार्यक्रम से किसी आदमी की नज़र नहीं हटा सकते। अपने वजन पर नजर रखने वाली महिला के लिए एक और नुकसान है। यदि आपका सज्जन आपके प्रलोभनों के आगे झुक जाता है, तो आप अपना सिर खो सकते हैं और बहुत अधिक क्रीम खा सकते हैं।

घर पर थिएटर

अपने लिए कोई भी परिदृश्य चुनें और "विविधता" लाने और अपनी यौन इच्छाओं और सपनों को पुनर्जीवित करने के लिए आगे बढ़ें। आप स्वयं मुख्य निर्देशक हैं, युवा लोलिता, प्रेम के मंदिर की पुजारिन, प्यारी गीशा या खलनायिका की भूमिकाएँ आपके लिए उपलब्ध हैं।

जब तक आपका सैटेलाइट लाखों कमाता है तब तक तैयार हो जाइए। तो वह काम से बहुत थका हुआ घर आता है, और आप उसे लिप-टू-लिप या बेली डांस खिलाते हैं। उसे आराम करने दो और खुद को तरोताजा करने दो, और फिर साथ मिलकर जीवन की यौन क्रीड़ा का अंत लिखो।

सच है, इस पद्धति की अपनी नकारात्मक बारीकियाँ भी हैं। हर महिला अपनी भूमिका को एक चिकने लबादे वाली गृहिणी से एक भावुक शेरनी में नहीं बदल सकती है, और हर पुरुष एक कठिन दिन के बाद युद्ध में नहीं जा सकता है।

वातावरण का परिवर्तन

क्या अब आपके पास बिस्तर में नए यौन आविष्कारों के लिए ऊर्जा नहीं है? यह तो बुरा हुआ। एक ही बिस्तर पर प्यार करना बहुत उबाऊ है। स्थिति को पूरी तरह बदल दें. आपकी रगों में खून उबलना चाहिए, न कि नल का पानी धीरे-धीरे बह रहा होना चाहिए।

अपने लिंग में विविधता लाने के लिए, बाथरूम, रसोईघर, कार की सीटें या पर्णपाती जंगल में एक साफ़ स्थान चुनें। हां, शंकुधारी जंगल से गुजरना बेहतर है, अन्यथा सुइयां आपको अप्रत्याशित एक्यूपंक्चर दे सकती हैं।

कोई भी स्थान चुनें, जब तक आप आरामदायक महसूस करते हैं और अपने पसंदीदा और सामान्य शयनकक्ष में वापस नहीं जाते हैं। यहां न केवल एड्रेनालाईन बढ़ता है, बल्कि पहली मुलाकातों की यादों का आनंद भी बढ़ता है, जो हमेशा घर पर नहीं होती थीं।

विधि मूल है, लेकिन अत्यधिक चरम है. आपको शोर पसंद होना चाहिए और गवाहों के अचानक सामने आने पर शांत रहना चाहिए। लेकिन चरम खेल आपके उत्साह को इतना बढ़ा सकते हैं कि सब कुछ आपकी उम्मीद से बेहतर हो जाता है।

किशमिश पाई

उत्साह हमेशा किसी भी व्यंजन में स्वाद जोड़ता है, और कुछ अप्रत्याशित हमेशा अंतरंग संबंधों में रक्त को उत्तेजित करता है। कुछ नया आपके यौन जीवन को पूरी तरह तरोताजा कर देगा। चीजों को अपनी आदत से अलग तरीके से करें।

अगर आप लवमेकिंग के दौरान हमेशा बातें करते हैं तो कुछ देर चुप रहने की कोशिश करें, लेकिन अगर आप सिर्फ एक ही पोजीशन के आदी हैं तो यह उबाऊ हो जाएगा। यहां तक ​​कि रात के खाने के लिए बारबेक्यू भी उबाऊ हो जाता है। एक व्यक्ति भोजन और विशेषकर यौन व्यंजनों में विविधता का आदी होता है।

रेशम स्कार्फ के साथ प्रयोग, बर्फ के टुकड़े, आप अपने आप को शैम्पेन का आनंद भी दे सकते हैं। नहीं, एक साथ पीने की सलाह नहीं दी जाती है। यहां हर चीज़ और भी अनोखी है.

जब आपके मुंह में शैंपेन के कुछ घूंट हों तो ओरल सेक्स से अपनी डेट को खुश करने का प्रयास करें। शराब के बुलबुले रंग बढ़ा देंगे, और असामान्य तरीके से पिया गया शैंपेन उत्साह की आग को पूरी तरह से प्रज्वलित कर देगा।

और हां, सभी तरीके हर जोड़े के लिए समान रूप से उपयुक्त नहीं होते हैं। आपको अपने पसंदीदा लोगों को स्वयं ढूंढना होगा।

सुबह उठो

पुरुष शरीर क्रिया विज्ञान हमेशा चेतना का पालन नहीं करता है। रात के दौरान कई बार इरेक्शन होता है पुरुष अंग. तो इस क्षण का लाभ उठायें। हाँ, आधी रात में जागना और यहाँ तक कि ऐसे मिनटों तक देखना भी कठिन है। ऐसा लगभग हमेशा सुबह के समय होता है।

आपको बस अपने जीवनसाथी से थोड़ा पहले उठने की जरूरत है। अलार्म घड़ी बजने से पहले उसे लगभग पंद्रह मिनट के लिए खुद को नींद से दूर करना पड़ता है। सुबह बिस्तर से उठने का यह तरीका आपकी पसंद और शरीर पर बिल्कुल सूट करेगा। बेशक, महिला को थोड़ा कष्ट होता है और कुछ मिनट पहले ही वह खुद को नींद के दायरे से बाहर निकाल लेती है। लेकिन आप अपनी सेक्स लाइफ में विविधता लाने के लिए क्या कर सकते हैं?

एक साथ कामुक फिल्में देखना

कामुक फ़िल्में और स्पष्ट पत्रिकाएँ प्रेम की चिंगारी जगाने में मदद करती हैं। रचनात्मक होना बेहतर है और अपने साथी को यौन मुद्राओं के अपने रेखाचित्र पेश करें।

यदि आप अपनी अंतरंग इच्छाओं के बारे में खुलकर बात नहीं कर सकते, तो आप आसानी से अपने सपनों को कागज पर सौंप सकते हैं। यह दिखाना न भूलें कि आप अपने प्रियजन को क्या आकर्षित करते हैं। वह खुद को परिचित करेगा, सहमत होगा या कुछ जोड़ देगा और व्यवहार में सब कुछ लागू करेगा।

अनुपस्थिति भावनाओं को मजबूत करती है

दूरी पर प्यार और भी मजबूत हो जाता है, खासकर अगर प्रियजन एक-दूसरे को याद करते हैं। संचार केवल माध्यम से होता है सेल फोनया स्काइप। अपने खाते को टॉप-अप करने के लिए धनराशि तैयार करना न भूलें। आपको बहुत सारे पैसों की जरूरत पड़ेगी. लेकिन अलगाव का अंत आपके लिए एक वास्तविक छुट्टी होगी। जिस दिन आपका प्रियजन आता है, सबसे मनमोहक सेक्स आपका इंतजार करता है।

अधीरता की भूमिका

बेशक, सिरदर्द या थकान के कारण सेक्स से इंकार करने को पुरुष शत्रुतापूर्ण मानते हैं। लेकिन धार्मिक उपवासों के दौरान शरीर से अलग होने से शरीर और आत्मा को उच्चतम स्तर पर शुद्ध किया जा सकता है।

अगर आप एक शाम के लिए नहीं, बल्कि कई हफ्तों तक मुश्किल से मिलने वाले की भूमिका निभा सकते हैं, तो यौन उपवास फायदेमंद होगा और आपके यौन जीवन में विविधता का स्रोत बन जाएगा, और संभवतः आपको करीब भी लाएगा। ईश्वर और अपने धर्म के प्रति, लगभग सभी धर्मों की तरह, दुनिया की आध्यात्मिक शिक्षाओं में भी ऐसी ही प्रथाएँ मौजूद हैं।

और मेरा विश्वास करें, वहां भी बहुत सारी दिलचस्प चीजें हैं जो कम से कम आपके आत्म-विकास के लिए अध्ययन करने लायक हैं, और जो आपके यौन जीवन में काफी सुधार और सुधार कर सकती हैं, खासकर यदि आप पहले से ही महसूस करना शुरू कर रहे हैं कि इसमें कुछ गड़बड़ है यह।

एक वर्ग को वापस

क्या आपने पहले ही अपना आकर्षण पा लिया है, अपनी भूमिका और परिवेश बदल लिया है, प्रेम संदेशों से अपना मनोरंजन किया है, विभिन्न प्रकार की स्थितियाँ आज़माई हैं? क्या आप ऐसे परिचित शयनकक्ष में सामान्य संभोग की ओर लौटना चाहेंगे? मैं मजाक नहीं कर रहा हूँ। जब आप समय के साथ किसी पुरानी चीज़ पर लौटते हैं, तो वह बहुत स्वादिष्ट और नवीनीकृत हो जाती है।

आप सभी तरीकों का स्वाद ले सकते हैं, या आप केवल एक पर ही रुक सकते हैं।

लेकिन याद रखें कि यौन की एकरसता जीवन साथ मेंसभी यौन चिंगारी और यहां तक ​​कि भागीदारों के बीच एक निश्चित प्रेम और स्नेह को भी ख़त्म कर देता है।

और कामुक नवीनता एड्रेनालाईन और सेक्स हार्मोन को रक्त में मिला देती है।

अपना खोजें और कम से कम कभी-कभी गोभी पाई में किशमिश डालें।

इस तरह आप अपने जोड़े के यौन जीवन में विविधता लाएंगे और बिस्तर में निराशा से सुरक्षित रहेंगे, जो निश्चित रूप से पारिवारिक समझ को मजबूत करने में मदद करेगा, जो मैं आपके लिए चाहता हूं। और ज़ाहिर सी बात है कि? हमारे प्रशिक्षण और स्व-विकास पोर्टल पर अधिक बार जाएँ, इसके बारे में, उसके बारे में, इरोजेनस ज़ोन और, और भी बहुत कुछ पढ़ें।

भले ही भागीदारों के बीच प्यार, सम्मानजनक और भरोसेमंद रिश्ते कायम हों, यह संभव है कि एक दिन बिस्तर पर जाने की इच्छा खत्म हो जाएगी, यदि दोनों एक साथ नहीं, तो उच्च स्तर की संभावना के साथ उनमें से एक। इसका कारण बोरियत है, जो शयनकक्ष की दीवारों में घर कर गई है, जो रिश्ते की आदर्श तस्वीर को खराब करने का प्रयास करती है। सौभाग्य से, कल्पना और साहस आधुनिक महिलाएंउधार मत लो. यदि आप चाहें, तो ऑनलाइन स्टोर intim01.ru से वयस्कों के लिए खिलौने या हमारे द्वारा प्रदान किए जाने वाले तरीके आपके यौन जीवन को उसके पिछले पाठ्यक्रम में वापस लाने में मदद करेंगे।

नया लुक आज़माएं

मान लीजिए कि आपका पति एक कुशल और उद्यमशील गृहिणी, अपने क्षेत्र में एक मान्यता प्राप्त पेशेवर के रूप में जाना जाता है, और शाम को सेक्स करना है या नहीं यह निर्णय हमेशा आपका है। उसे आश्चर्यचकित करने का समय आ गया है - अब उसे पहल करने दीजिए। वह सत्ता की बागडोर अपने हाथों में लेकर प्रसन्न होंगे और अपने बगल में एक डरपोक "शांत महिला" को देखेंगे - जो इतनी नई और अज्ञात है, लेकिन फिर भी बहुत प्यार करती है। यदि, इसके विपरीत, आप अपनी भावनाओं पर खुली लगाम देने के आदी नहीं हैं, तो अपने चरित्र की छिपी क्षमता को प्रदर्शित करने का अवसर न चूकें। नई छवि शयनकक्ष की दीवारों तक ही सीमित नहीं होनी चाहिए - यह अधिक दिलचस्प होगा यदि परिवर्तन न केवल आपके यौन स्वभाव को प्रभावित करते हैं, बल्कि सामान्य रूप से आपके व्यवहार को भी प्रभावित करते हैं: रोजमर्रा की जिंदगी, शौक और बातचीत का तरीका। आश्चर्य की बात है, यह लंबे समय से साबित हुआ है कि एक साहसी "बाघिन" से "गरीब मेमने" में बदलने की प्राकृतिक क्षमता के लिए धन्यवाद और इसके विपरीत, एक महिला पुरुष बहुविवाह की समस्या से निपटने में काफी सक्षम है, पुरुष चेतना की प्यास को धोखा देती है विविधता के लिए, और इसलिए सेक्स के दौरान संवेदनाओं की तीव्रता और नवीनता को बनाए रखना और मजबूत संबंधों को बनाए रखने में मदद करना।

पागल होने की हिम्मत करो

आपकी आयु कितनी है? हालाँकि, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। क्या आपको अपना याद है छात्र वर्ष? आप संभवतः उन अस्सी प्रतिशत आबादी में से एक हैं ग्लोबजो अपनी युवावस्था में सबसे साहसी और यहां तक ​​कि लापरवाह कार्यों में सक्षम थे। साल बीत गए, लेकिन इसका मतलब यह नहीं कि आपमें पहले जैसा साहस, उत्साह और शरारत नहीं रही। किसने कहा कि पारिवारिक जीवन सुस्ती है और किसी तरह धूसर रोजमर्रा की जिंदगी को रोशन करने की इच्छा पर तर्क की अंतहीन विजय है? शायद, लेकिन कभी-कभी आपको किसी चीज़ को सामान्य से बाहर "फेंक" देने की असहनीय इच्छा होती है, खासकर जब बात किसी साथी के साथ अंतरंग संबंधों की हो, जो अक्सर समय के साथ सामान्य या यहां तक ​​कि उबाऊ होने का जोखिम उठाती है। उन्हें उनकी सामान्य दिनचर्या से बाहर निकालने और उनमें प्रेम का संचार करने के लिए क्या किया जा सकता है? नया जीवन? बहादुर बनो! यह संभव है कि सबसे पहले आपका प्रेमी रूढ़िवादी माता-पिता की नाक के नीचे प्रेम-प्रसंग में शामिल होने के जोखिम भरे विचार से सावधान रहेगा, और इससे पहले कि वह "गलती से" अपना राज़ खोल दे, आपको एक से अधिक शाम अभ्यास करना होगा। आपकी नई स्कर्ट पर चाय. लेकिन जब आप दाग को "धोने" के लिए बाथरूम में जाएंगे तो सेक्स के क्या रंग चमकेंगे! शर्म की भावना का सामना नहीं कर सकते? एक विकल्प के रूप में, रात में शहर के जलाशयों में से एक में एक साथ नग्न तैरना, पिछली सीट पर टैक्सी में तेज़ और उन्मत्त सेक्स, या एक रेस्तरां में तूफानी फोरप्ले, लेकिन केवल आप दोनों के लिए ध्यान देने योग्य, काफी उपयुक्त है, जिसके बाद वैवाहिक शयनकक्ष में गर्म और आरामदायक, लेकिन कम उबाऊ बिस्तर की तुलना में जुनून आपको निकटतम कोने तक ले जाने की अधिक संभावना है।

बच्चों को बिठाओ

यह लंबे समय से कोई रहस्य नहीं रहा है कि परिवार में बच्चों के आगमन के साथ, परिवार के कई क्षेत्रों में गंभीर बदलाव आते हैं। एक नियम के रूप में, वे वैवाहिक संबंधों के सबसे अंतरंग पक्ष से भी संबंधित हैं। यदि पहले आप में से दो लोग थे, तो अब भी आपको इस विचार के साथ आना होगा कि कुछ समय के लिए आप कम से कम तीन लोगों के साथ बिस्तर साझा करेंगे - शाब्दिक अर्थ में, जिसका अर्थ है, कोई कुछ भी कहे, प्रेम सुख मिलेगा पृष्ठभूमि में फीका पड़ जाए. एक बच्चे की देखभाल की कितनी ज़िम्मेदारियाँ एक माँ के नाजुक कंधों पर आती हैं और दिन-ब-दिन उसकी थकान कितनी बढ़ती जाती है, इसके बारे में बात करना शायद ही बेकार है - यह पहले से ही समझ में आता है। किस तरह का वैवाहिक कर्तव्य! फिर भी, अपने अंतरंग जीवन को अपने अनुसार चलने देना बेहद अवांछनीय है। अपने बच्चों को कहीं रखने और अपने प्रिय जीवनसाथी के साथ कम से कम कुछ घंटे अकेले बिताने का अवसर कभी न चूकें, जिससे उसकी बेतहाशा कल्पनाएँ जीवन में आएँ, जो वह उस पूरे समय के दौरान करता था जब आप बच्चे पर अपना ध्यान देते थे।

एक "बुरी लड़की" बनें

याद रखें कि पिछली बार आपने अपने चुने हुए व्यक्ति की सबसे गहरी कल्पनाओं को कब सच होने दिया था। आपके अनुसार हर आदमी समय-समय पर क्या सपने देखता है? यह सही है, उनमें से अधिकांश स्ट्रिप क्लबों और अन्य समान मनोरंजन प्रतिष्ठानों में किस लिए जाते हैं। मेरा विश्वास करो, समय-समय पर वे सभी अपने बगल में उस बहुत ही "ढीली लड़की" को देखना चाहते हैं, जिसके दिमाग में, जैसा कि उन्हें लगता है, सबसे गंदे विचार बेशर्मी से घूम रहे हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि कुछ मामलों में उसकी संकीर्णता के बारे में विचार उनकी अपरिपक्व कल्पना की उपज मात्र हैं, लेकिन कल्पना के लिए क्या गुंजाइश है! जिस आदमी से आप प्यार करते हैं, वह छिपी हुई इच्छाओं को हवा देने के आपके आवेग का विरोध करने की संभावना नहीं रखता है जो अब तक विभिन्न कारणों से मूर्त रूप नहीं ले पाए हैं। रूढ़ियों, सख्त पालन-पोषण और डरपोकपन के बारे में भूल जाइए - अपने साथी से पूछें कि वह बिस्तर पर और क्या आज़माना चाहेगा। निश्चित रूप से ऐसी कुछ चीजें हैं जिनके बारे में खुलकर बात करने में उसे शर्मिंदगी होती है - उसे अपनी इच्छाएं लिखित रूप में व्यक्त करने दें। अब उसे वही दिखाने का समय आ गया है" गंदी लड़की", और उसके पास किसी भी स्ट्रिपर को आगे बढ़ाने और "प्रेम की कला" में अठारहवीं शताब्दी के सबसे प्रसिद्ध वेश्याओं से आगे निकलने के लिए पर्याप्त साहस और कल्पना है।

पत्र-पत्रिका शैली का अभ्यास करें

क्या आपको पता है बडा महत्वपुराने दिनों में प्रेम पत्र-व्यवहार में लिप्त थे? प्रेमियों के भावुक पत्र छेड़खानी और प्रेम क्रीड़ा का एक अभिन्न अंग थे, रहस्य की आभा से घिरे हुए वे रिश्ते को एक विशेष अंतरंगता देते थे, जिससे प्रेमी आगामी बैठक की प्रत्याशा में कांपने लगते थे; यह इक्कीसवीं सदी है, लेकिन किसने कहा कि प्रेम और जुनून से भरपूर फ्लोरिड वाक्यांशों के लिए कोई जगह नहीं है। आप पूरे दिन चंचल एसएमएस संदेश या वास्तविक संदेश लिख सकते हैं ईमेल, एक आदमी को उकसाना और डेट की प्रत्याशा में उसके स्वभाव को भड़काना। किस बारे में लिखें? आपके दिमाग में जो कुछ भी है वह सेक्स के विषय से जुड़ा हुआ है: आप किस प्रकार का अंडरवियर पहन रहे हैं (या, इसके विपरीत, इसकी अनुपस्थिति के बारे में), आपने सुबह स्नान में खुद को संभोग सुख तक कैसे पहुंचाया, आप क्या हैं जब आप अपने प्रियजन से मिलते हैं तो उसके साथ क्या करने जा रहे हैं और कैसे अपनी कल्पनाओं में आप एक जंगली समुद्र तट पर उससे प्यार करते हैं। यदि आपका पति अचानक सामान्य से पहले और "पूरी तरह से युद्ध की तैयारी में" काम से घर आने लगे तो आश्चर्यचकित न हों। खैर, याद रखें कि आपको अपने शब्दों का जवाब देना होगा!

एक छुट्टी लो

यह दुखद है, लेकिन तरीका आधुनिक जीवनअपने सभी क्षेत्रों पर कई प्रतिबंध लगाता है, और प्रेम संबंध भी इसका अपवाद नहीं हैं। हम सख्ती से "रूप के अनुसार" रहते हैं: काम, घर, परिवार के साथ पार्क या सिनेमा में दुर्लभ सैर, और सप्ताहांत पर नियमित सेक्स। और अगर पुरुष, अपनी मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के कारण, अधिकांश भाग के लिए इस स्थिति से संतुष्ट हैं, तो महिलाएं शायद ही इसे पसंद करती हैं, जो, हालांकि, उन्हें पहली नज़र में, निराशाजनक रूप से वर्षों तक "घुटने" से नहीं रोकती है। दलदल।” हालाँकि, विशेषज्ञों के अनुसार, स्थिति को मौलिक रूप से बदलने के लिए बहुत कम की आवश्यकता है - यह आप दोनों के लिए महीने में कम से कम एक बार छुट्टी के साथ सुस्त नीरसता को कम करने के लिए पर्याप्त है। पारिवारिक जीवन की दमनकारी वास्तविकताओं से एक अनोखा पलायन पास के सैनिटोरियम या ग्रामीण परिसर में छुट्टियां, होटल में एक रोमांटिक रात या सप्ताहांत के लिए गर्म जलवायु की अचानक यात्रा हो सकती है। यह जरूरी नहीं है कि छुट्टियां लंबी हों - एक-दूसरे का आनंद लेने और तनाव दूर करने के लिए एक या दो दिन ही काफी हैं। कहने की जरूरत नहीं है, एकांत, जब कुछ भी नहीं है और आस-पास कोई भी नहीं है जो लगातार आपको महत्वपूर्ण "प्रक्रिया" से विचलित कर रहा है, तो आप दोनों को नए यौन कारनामों के लिए प्रेरित करेगा!

अपने शरीर के साथ—कोई श्रीमान नहीं"

आइए वेश्याओं के विषय पर लौटते हैं - यह दिलचस्प है कि, पीढ़ी-दर-पीढ़ी प्राचीन पेशे की सूक्ष्मताओं को आगे बढ़ाते हुए, इसके सबसे महत्वपूर्ण प्रतिनिधियों ने "आत्म-ज्ञान" की प्रक्रिया पर बहुत ध्यान दिया, ईमानदारी से विश्वास किया कि ए महिला स्वयं को शामिल किए बिना किसी पुरुष को आनंद नहीं दे सकती उच्चतम डिग्रीआनंद। साथ ही सबसे ज्यादा विभिन्न साधन: विभिन्न बनावट के कपड़े और विभिन्न स्थिरता के तरल पदार्थ, पंख, बर्फ, व्हीप्ड क्रीम और कुख्यात "वयस्क खिलौने"। इसमें कोई संदेह नहीं है कि आपका शरीर इन वस्तुओं के स्पर्श और अन्य प्रभावों पर कैसे प्रतिक्रिया करता है, यह सीखने से आपको बहुत सारे नए अनुभव और आनंद मिलेंगे। कहने की जरूरत नहीं है, जी-स्पॉट की खोज, जो अधिक से अधिक अटकलें बनती जा रही है, आसानी से कई घंटों तक चल सकती है। हस्तमैथुन की कला सीखें, कामुक फिल्मों से जुड़ें और अंततः अपने शरीर को जानें, यदि आपने अभी तक नहीं सीखा है! केवल इस तथ्य के बारे में जागरूकता कि समय-समय पर आप खुद के साथ अकेले रह जाते हैं, अपने शरीर को विभिन्न स्थानों पर छूते हैं और अन्य स्वतंत्रताओं की अनुमति देते हैं, एक आदमी को आधे मोड़ पर बदल सकता है। ठीक है, अगर वह भी "गलती से" आपको "घटनाओं के बीच में" पकड़ लेता है - तो कोई केवल अनुमान लगा सकता है कि यह परिस्थिति आपके अंतरंग जीवन को कैसे जीवंत करेगी!

यह कोई रहस्य नहीं है कि हमारी दुनिया में हर चीज़ ख़त्म होती और बदलती रहती है। यही बात प्रतीत होने वाले अटूट पर भी लागू होती है यौन इच्छाऔर जुनून - लेकिन, दुर्भाग्य से, समय के साथ कुछ शर्तों के तहत उनके गायब होने की पूरी संभावना है। हालाँकि, अगर आप चाहें तो प्यार की लौ को कई सालों तक बरकरार रखना संभव है। आने वाले वर्षों में यह आपके जोड़े में और भी मजबूत बने!

"सेक्स एक व्यवसाय की तरह है, इसे लगातार विकसित करने की जरूरत है।" अमेरिकी अभिनेत्री मॅई वेस्ट का यह कथन बिल्कुल सच है। यह उन पुरुषों और महिलाओं के लिए विशेष रूप से याद रखने योग्य है जिनकी शादी को काफी समय हो गया है। जब आप किसी व्यक्ति के साथ वर्षों तक बिस्तर साझा करते हैं, तो सेक्स उत्साह से एक आदत या इससे भी बदतर, एक दायित्व में बदल जाता है। और यह रिश्तों में तनाव का एक निश्चित तरीका है, लगातार झगड़ेऔर यहां तक ​​कि तलाक भी.

ऐसा होने से रोकने के लिए, नियमित रूप से अपने अंतरंग जीवन में नए उज्ज्वल नोट्स जोड़ें। हर महिला अपने पति के साथ सेक्स में विविधता लाने का प्रयास करती है, इसलिए पुरुष को खाली बैठने की जरूरत नहीं है। आप नीचे दी गई युक्तियों को प्रेरणा के रूप में या कार्य सूची के रूप में मान सकते हैं - बस कार्रवाई करें!

क्या आप अपनी पत्नी के साथ सेक्स में विविधता लाना चाहते हैं? आपको कुछ परिष्कृत करने की ज़रूरत नहीं है; सरल, उपयोगी तरीके हैं।

क्या किसी लड़की के साथ सेक्स ने यांत्रिक विशेषताएं हासिल करना शुरू कर दिया है और कई अनुष्ठानों से अभिभूत हो गया है? क्या संभोग एक ही समय, एक ही स्थान पर होता है? आप आश्चर्य जोड़कर एक हलचल पैदा कर सकते हैं। बस गलियारे में अपने जीवनसाथी पर (शब्द के अच्छे अर्थ में) झपट्टा मारें या, उदाहरण के लिए, सामान्य शाम के समय नहीं, बल्कि बाहर जाने से पहले जब आप टहलने जा रहे हों। इसके अलावा, हम आपको सलाह देते हैं कि आप अपने अपार्टमेंट पर करीब से नज़र डालें - इसमें संभवतः ऐसी जगहें हैं जहाँ आपने कभी सेक्स नहीं किया है। इसका लाभ उठाएं! अचानकता और अप्रत्याशितता अंतरंगता में थोड़ा तूफ़ान जोड़ने के लिए महत्वपूर्ण शब्द हैं।

अपने जीवनसाथी से सलाह किए बिना, कुछ तस्वीरें लें जो निश्चित रूप से आप दोनों को उत्तेजित कर देंगी। गर्मियों में अपने परिवार के साथ समुद्र तट पर या पिकनिक पर जाएं, दचा में जाएं और लंबा समय बिताएं सर्दी की शामेंचिमनी से. संभोग करते समय स्थान, अवधि और स्थिति को अधिक बार बदलें। सेक्स लाइफ की दिनचर्या बर्दाश्त नहीं! जीवनसाथी को प्रयोग करने की ज़रूरत है, और जितना अधिक बार, उतना बेहतर। आप हर दिन का आनंद लेते हुए एक साथ रह सकते हैं! केवल एक नज़र से अपनी पत्नी को उत्तेजित करके एक वास्तविक पुरुष बनें।

• एक वयस्क फिल्म देखना

विभिन्न प्रकार की वयस्क फिल्मों के साथ एक संयुक्त होम मूवी शो की व्यवस्था करें। महिलाएं, एक नियम के रूप में, कामुक फिल्मों को प्रेमालाप के रूप में देखती हैं, उन्हें कामुक संकेत देने के प्रयास के रूप में। कामुक सामग्री वाली एक खूबसूरत फिल्म देखने से मनोवैज्ञानिक मुक्ति प्रकट होती है। बस एक सलाह: यदि आपने और आपकी पत्नी ने पहले "वयस्क" फिल्में नहीं देखी हैं, तो नरम इरोटिका से शुरुआत करें। यदि आपकी साथ में बनाई गई पहली फिल्म बहुत कठिन है, तो संभवतः यह आप दोनों के लिए बहुत अजीब होगी।

• घरेलू वीडियो

आप सब कुछ वीडियो पर फिल्माकर या कुछ तस्वीरें लेकर विविधता प्राप्त कर सकते हैं। इससे कोई भी पार्टनर उत्तेजित हो जाएगा और रिश्ते में मिठास आ जाएगी। स्थान बदलें और हर चीज़ को कैमरे में कैद करें। विशेष "खिलौने" का उपयोग करें और अपने साथी की प्रतिक्रिया देखें। निश्चित रूप से आप यह निर्धारित करने में सक्षम होंगे कि उसे क्या पसंद है।

घर की तस्वीरें और वीडियो 50 के बाद सेक्स में विविधता लाने में मदद करेंगे। अनुभव के साथ, यह विधि बिल्कुल अपूरणीय है। अतीत को याद करें, अपने साथी के बारे में सोचें और वही करें जो वह चाहती है। पचास के बाद, यह आपको शक्ति बनाए रखने में मदद करेगा। यहां तक ​​की पृौढ अबस्थायह उन लोगों के लिए कोई बाधा नहीं है जो यौन कल्पनाओं को समझदारी से देखते हैं।

• वयस्क खेल आज़माना

आजकल, दुकानों में वयस्कों के लिए कई गेम बेचे जाते हैं - कार्यों के साथ विभिन्न कार्ड, किनारों पर चित्रित पोज़ वाले क्यूब्स, आदि। आप बस कागज के टुकड़े ले सकते हैं और अपने जीवनसाथी के साथ विभिन्न यौन इच्छाओं को लिख सकते हैं (कुछ भी - पसंदीदा या अभी तक खोजा नहीं गया है) स्थिति, कल्पनाएँ, सेक्स के लिए विभिन्न स्थान, कपड़े, भूमिका निभाने वाले खेल)। सप्ताह में एक बार, कागज का एक नया टुकड़ा निकालें और जो कार्य आपको मिला है उसे क्रियान्वित करें।

• "असामान्य नाश्ता"

शादीशुदा जोड़े उत्पादों के साथ प्रयोग करना पसंद करते हैं। जापान में इस विषय पर पूरे अनुष्ठान होते हैं। लड़की को "परोसा" जाता है, और आदमी उसके शरीर से बिना हाथों के, अपने होठों से खाना खाता है। इस तरह के फोरप्ले से बहुत आनंद मिलता है!

क्रीम, बर्फ या शहद के साथ स्ट्रॉबेरी ओरल सेक्स में विविधता लाने में मदद करती है। हर किसी की अपनी-अपनी प्राथमिकताएँ होती हैं! कुछ नया आज़माएँ, और आप निश्चित रूप से न केवल बिस्तर पर अपने रिश्ते में विविधता लाने में सक्षम होंगे, बल्कि अपनी प्रेमिका या पत्नी को भी आश्चर्यचकित कर देंगे।

• चलो शॉपिंग चलते हैं

इंटिमेट स्टोर उन यौन साझेदारों के लिए बहुत सारे दिलचस्प उत्पाद पेश करते हैं जो सेक्स में विविधता लाना चाहते हैं। क्या आप शर्मीले हैं? किसी ऑनलाइन स्टोर से गुमनाम रूप से सामान ऑर्डर करने से आसान कुछ भी नहीं है। आज बिक्री पर बहुत सी चीजें हैं जो प्रेमियों के अंतरंग जीवन में विविधता लाने, उनके सेक्स को असामान्य बनाने और गुणवत्ता में सुधार करने में मदद करती हैं। छोटी शुरुआत करें - उदाहरण के लिए, विभिन्न प्रकार के स्नेहक आज़माएँ, अपने जोड़े के लिए सबसे उपयुक्त एक खोजें (स्नेहक क्लासिक, ठंडा, गर्म करने वाला, मौखिक सेक्स, गुदा आदि के लिए होता है)। फिर सेक्स शॉप से ​​विभिन्न पोशाकों और खिलौनों का उपयोग करने का प्रयास करें। सामान्य तौर पर, अपनी कल्पना का प्रयोग करें, साहसी बनें।

नई चीजों की खोज करना

सेक्स में विविधता लाने का एक निश्चित तरीका नई स्थितियों, अज्ञात फोरप्ले तकनीकों, ओरल सेक्स करने के तरीकों आदि को आज़माना है। आज जानकारी की कोई कमी नहीं है, आप इंटरनेट पर आसानी से सही लेख पा सकते हैं; आप अच्छे पुराने कामसूत्र का उपयोग कर सकते हैं। बस जटिल प्रयोगों से शुरुआत न करें; अपनी शारीरिक क्षमताओं का मूल्यांकन करें। और हां, अपनी पत्नी को बताएं कि आप सेक्स में कुछ नया आज़माना चाहते हैं। यदि उसे मौखिक या अन्य प्रयोगों के लिए आपका आवेग पसंद नहीं है, तो यह रिश्ते की आग को प्रज्वलित नहीं करेगा, बल्कि, इसके विपरीत, इसे बुझा देगा।

एक नया वातावरण आपको सेक्स में विविधता भी प्रदान करता है। अपना सामान्य स्थान बदलें और यौन संबंध बनाने का प्रयास करें:

• छज्जे पर। सुनिश्चित करें कि आपकी जोड़ी को कोई न देखे, अन्यथा YouTube पर एक प्रसिद्ध व्यक्ति बनने का जोखिम है। ठंड के मौसम में इस तरह से प्रयोग करना भी उचित नहीं है।
• शॉवर में। आप जल प्रक्रियाओं को एक साथ लेकर सेक्स में विविधता ला सकते हैं। भले ही आप महंगे शॉवर स्टॉल के भाग्यशाली मालिक नहीं हैं, फिर भी यह विधि काम करती है! बाथरूम में, आप अपने शरीर के लचीलेपन और कई नई स्थितियों की खोज से आश्चर्यचकित होंगे जो एक सीमित स्थान में मजबूर होंगी।
• रसोई घर में। रात का खाना बनाते समय आप अपनी सेक्स लाइफ में विविधता ला सकते हैं। आनंद केवल सहजता के बारे में नहीं है। किसी भी मामले में, किसी ने व्हीप्ड क्रीम और बर्फ के टुकड़े रद्द नहीं किए।
• सीढ़ी पर. आइए यौन रोमांच की शुरुआत में वापस जाएँ - स्कूल के वर्षों में! एड्रेनालाईन इंद्रियों को तीव्र कर देता है, आप कभी नहीं जानते, हो सकता है कि आपका पड़ोसी लिफ्ट न लेने का निर्णय ले और वह आपको देख ले...
• घर पर नहीं हैं। गर्मियों की आमंत्रित शामों में, चार दीवारों को छोड़कर शहर के एकांत कोनों में चलना बेहतर होता है। आप यह भी नहीं जानते कि रिटायर होने के लिए आपको कितनी आकर्षक जगहें मिल सकती हैं! बस विभिन्न प्रतिष्ठानों और सार्वजनिक स्थानों का लालच न करें, क्योंकि यह अब व्यक्तिगत जीवन की विविधता नहीं है, बल्कि एक वास्तविक अपराध है।

कृपया ध्यान दें कि यह विधि केवल युवाओं के लिए प्रभावी है। बुढ़ापे में ये कम ही लोगों को पसंद आएगा. महिलाएं पुरुषों की तुलना में अधिक सतर्क रहती हैं, इसलिए यदि आपका पार्टनर इस तरह की विविधता के खिलाफ है, तो जिद न करें।

नया बिस्तर ख़रीदना

कोलोन विश्वविद्यालय के पारिवारिक समाजशास्त्र विभाग के शोधकर्ताओं ने एक प्रयोग किया: स्वयंसेवकों के कमरों में कैमरे लगाए गए। परिणामस्वरूप, यह पाया गया कि चौड़े बिस्तर वाले जोड़े अधिक बार सेक्स करते थे, फोरप्ले अधिक विविध था (मालिश और ओरल सेक्स सहित), और सेक्स लंबे समय तक चलता था। यह भी पाया गया कि जिन जोड़ों ने हाल ही में अपने फर्नीचर का नवीनीकरण किया था वे यौन प्रयोग करने के लिए अधिक भावुक और इच्छुक थे।

निष्कर्ष स्पष्ट है: इससे भी आपके यौन जीवन में विविधता लाने में मदद मिलती है। आसान चीज, कैसे नया इंटीरियरशयनकक्ष में और एक किंग साइज़ बिस्तर ख़रीदना। यदि आप लंबे समय से एक अपार्टमेंट में रह रहे हैं और इंटीरियर में कुछ भी नहीं बदला है, तो यह कार्य करने का समय है!

हम क़ीमती बिंदु की तलाश कर रहे हैं

जी-स्पॉट पारस पत्थर की तरह है। हर कोई उनके बारे में जानता है, लेकिन कुछ ही लोग उनके अस्तित्व पर विश्वास करते हैं, क्योंकि उन्होंने वास्तविक जीवन में उनका सामना नहीं किया है। हालाँकि, जी-स्पॉट बहुत वास्तविक है, और यदि आप चाहें तो इसे ढूंढना आसान है - इंटरनेट पर महिला शरीर के इस क़ीमती कोने के स्थान के बहुत सारे चित्र और विवरण हैं। बिंदु खुलने के बाद, हम अधिक वैश्विक शोध करने और अपनी लड़की का नक्शा बनाने की सलाह देते हैं। अधिक सटीक रूप से, उसके इरोजेनस ज़ोन का एक नक्शा। पारंपरिक संवेदनशील क्षेत्र हैं:

• होंठ.
• कान की बाली।
• स्तन।
• नाभि से प्यूबिस तक का क्षेत्र।
• भगशेफ, जी-स्पॉट.
• पैर।
• नितंब.
• पोपलीटल डिंपल.

सूचीबद्ध अंतरंग क्षेत्रआप अपने हाथों, जीभ से सहला सकते हैं, विदेशी वस्तुओं (पंख, बर्फ का टुकड़ा, गर्म मोम) का उपयोग कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि अपनी पत्नी की प्रतिक्रिया देखें - वह आपको बताएगी कि उसे क्या पसंद है और क्या अच्छा नहीं लगता है। अपनी पत्नी के शरीर की जांच करने के बाद आप अपनी पत्नी से अपने शरीर का नक्शा बनाने के लिए कह सकते हैं, जो कम रोमांचक नहीं होगा। अंतर यह है कि लोगों की तंत्रिका अंत में संवेदनशीलता कम होती है।

मालिश सत्र

एक कामुक मालिश सत्र की व्यवस्था करें। इसका लक्ष्य एक साथी को उत्तेजित करना, कामुक सेक्स के लिए अनुकूल परिस्थितियां बनाना और सबसे मजबूत संभव संभोग सुख सुनिश्चित करना है। किसी पुरुष के लिए कामुक मालिश के लिए सबसे उपयुक्त क्षेत्र पीठ, धड़, नितंब और निचले पैर हैं। कई पुरुष सिर की मालिश का आनंद लेते हैं।

महिला कामुक मालिश करते समय, पीठ, हथेलियों, छाती और पैरों पर ध्यान देना उचित है। गुप्तांगों का उपयोग किया जा सकता है, हालाँकि, यह अब मालिश नहीं होगी, बल्कि फोरप्ले होगी। कामुक मालिशजननांगों पर प्रभाव के बिना प्राप्त किया जा सकता है यदि: मालिश चिकित्सक नग्न है; शरीर एक दूसरे को छूते हैं; जीभ से हल्के स्पर्श या मौखिक दुलार का उपयोग किया जाता है। आप संवेदनाओं को बढ़ाने में मदद के लिए विभिन्न तेलों और धूप का उपयोग कर सकते हैं।

हम भावनाओं, इच्छाओं और कल्पनाओं पर चर्चा करते हैं

एक दूसरे से सेक्स के बारे में अधिक बात करें। यौन इच्छा की शक्ति के वाक्यांशों को आज़माएँ: यदि आप अपने साथी को बताते हैं कि आप उसे कितना चाहते हैं, तो प्रतिक्रिया आने में देर नहीं लगेगी। आपके साझा अतीत से आपके पसंदीदा कामुक क्षणों की यादें, यौन कल्पनाओं और सपनों के बारे में कहानियां आपको सही मानसिक स्थिति में आने में मदद करती हैं। उन्हें जीवन में लाना है या नहीं, यह स्वयं तय करें, लेकिन केवल उनके बारे में बात करना है प्रभावी तरीकातीव्र उत्तेजना प्राप्त करें.

त्वरित सुझाव:

1. सेक्स की उपेक्षा न करें पारिवारिक जीवन. शारीरिक सुख को रिश्ते का अभिन्न अंग बनने दें। अपने कौशल विकसित करें, अनुभव प्राप्त करें और आनंद लें।
2. सुधार करो! अपने यौन जीवन में विविधता लाने के लिए आपको बहुत अधिक बुद्धिमत्ता की आवश्यकता नहीं है। खिलौनों और "परिवार" की तस्वीरों को न छोड़ें।
3. अपने साथी के शरीर का अध्ययन करें। आप हमेशा अपने लिए कुछ नया खोज लेंगे, भले ही आप कई वर्षों से एक साथ रह रहे हों! इससे आपको अपने रिश्ते में सामंजस्य बनाए रखने और ईर्ष्या को भूलने में मदद मिलेगी।
4. अपने प्रियजन के साथ वैवाहिक सेक्स को अविस्मरणीय आनंद में बदला जा सकता है। वह सब कुछ करें जो आप पहले चाहते थे, लेकिन केवल तभी जब आपका साथी सहमत हो।
5. कई सेक्स पोजीशन हैं - उन सभी को आज़माएं! अपना खुद का कुछ लेकर आओ.

हमें यकीन है कि ये युक्तियाँ आपके लिए अप्रत्याशित आश्चर्य के रूप में नहीं आएंगी। इनके बारे में हर कोई जानता है, लेकिन हर कोई इनका इस्तेमाल नहीं करता। लेकिन व्यर्थ - वे बहुत सरल और प्रभावी हैं। सिद्धांत से अभ्यास की ओर बढ़ें, प्रयोग करें, सेक्स से नए प्रभाव प्राप्त करें, और आपके पास ईर्ष्या और झगड़े जैसी मूर्खतापूर्ण चीज़ों के लिए समय नहीं होगा!

आधुनिक दुनिया हमें प्रोत्साहित करती है कि हम अपने साथी को अपनी यौन इच्छाओं के बारे में बताने में संकोच न करें। लेकिन, दुर्भाग्य से, अपने अंतरंग जीवन में विविधता लाने के प्रति लुप्त होते जुनून और अनिच्छा के कारण अधिकांश शादियाँ अभी भी टूट रही हैं। यदि आपने कभी इसी तरह की समस्या का सामना किया है, तो हम आपको अपने प्रेमी को "50 शेड्स ऑफ ग्रे" की शैली में रोल-प्लेइंग गेम की पेशकश करके चरम सीमा तक पहुंचने के लिए प्रोत्साहित नहीं करते हैं, हम आपको केवल 69 बुनियादी नियमों की याद दिला रहे हैं जो आपकी मदद करेंगे। आराम करें और अपने साथी को बेहतर ढंग से समझें।

1. अंतरंग रिश्तों में मुख्य बात ईमानदारी है - इससे पहले कि आप पहली बार ऑर्गेज्म का दिखावा करें, याद रखें कि फिर आपको इसे बार-बार दोहराना होगा।
2. कोमलता को अशिष्टता से बदलें।
3. इसे संगीत के साथ करें: क्लासिक्स से लेकर निम्फोमेनियाक के साउंडट्रैक तक।
4. स्थान के साथ प्रयोग: इसे आज ही रहने दें रसोई घर की मेजया वॉशिंग मशीन.
5. में सेक्स सार्वजनिक स्थानों परकई लोगों को यह पागलपन लगता है। जब तक आप बुनियादी बातों से शुरुआत नहीं करते - एक आरामदायक पार्क से या एक फिटिंग रूम से।
6. यदि आप चाहते हैं कि वह कुछ चीजें करें (उदाहरण के लिए, आपकी आंखों पर पट्टी बांध लें), तो पहले उसके साथ ऐसा करें - संकेत समझ में आ जाएगा।
7. अक्सर आपकी आपसी खुशी कार्य करने की तकनीक पर नहीं, बल्कि उत्साह पर निर्भर करती है।

8. आराम करें और सहमत हों कि आप बारी-बारी से अपनी इच्छानुसार व्यवहार करेंगे। वह 15 मिनट तक शासन करता है, और फिर आप पर।
9. समय-समय पर शारीरिक परिचय सत्र की व्यवस्था करें - एक-दूसरे के संवेदनशील क्षेत्रों का सहजता से पता लगाएं।
10. अगर आप सोचते हैं कि पहल हमेशा उसी की ओर से होनी चाहिए, तो आप गलत हैं।
11. सेक्स की कमी आपके भावनात्मक स्वास्थ्य को प्रभावित करती है, इसलिए इसे दैनिक घटना न बनने दें।
12. स्नेहक का उपयोग करें - वे न केवल अलग-अलग गंध वाले उत्पाद हों, बल्कि गर्म या ठंडा प्रभाव वाले भी हों।
13. नया बिस्तर भी आपके मूड को प्रभावित करता है - मोटे, सादे सूती बिस्तर को प्राथमिकता दें।

14. सेक्स के दौरान बात करें: फुसफुसाहट में बोले गए मासूम, यहां तक ​​कि डरपोक वाक्यांशों से शुरुआत करें। धीरे-धीरे आप अपनी भाषा विकसित कर लेंगे।
15. छोटी-छोटी बातों पर ध्यान दें: शारीरिक भाषा, चेहरे के भाव और आपके साथी की प्रतिक्रियाएँ आपको सही दिशा में ले जाएंगी।
16. फिल्म के पात्रों से एक उदाहरण लें: एक साथ कामुक फिल्म देखने से आपका मूड सही हो जाएगा।
17. यह सच नहीं है कि पुरुष बाल हटाने पर ध्यान नहीं देते - इसकी उपेक्षा न करें।
18. नई संवेदनाओं की ओर पहला कदम सुंदर अंडरवियर है। कम लेस और अधिक पारदर्शी कपड़े चुनें। स्टॉकिंग्स भी जरूरी हैं.
19. पुरुष रोशनी में सेक्स से उत्तेजित हो जाते हैं - उन्हें इस आनंद से वंचित न करें।
20. उसे अपने शरीर को देखने दो।

21. शीशे के सामने सेक्स करना पुरुषों की सबसे आम कल्पना है और आपको भी यह पसंद आएगी.
22. रेस्तरां में या घर के रास्ते में उसे विनीत रूप से बहकाना शुरू करें - यह एक अविस्मरणीय रात की गारंटी देगा।
23. मालिश सबसे हानिरहित, आरामदायक और प्रभावी फोरप्ले है।
24. आंकड़ों के मुताबिक पुरुष सुबह के समय ज्यादा उत्साहित रहते हैं, इसलिए सुबह उठने के बाद सबसे जरूरी चीज नाश्ता नहीं है।
25. आँख से संपर्क ही सब कुछ है।
26. सेक्स की दुकानों को एक साथ देखें - यह मज़ेदार है और आपको आराम करने में मदद करता है।

27. सेक्स के दौरान अंतरंग खिलौनों का उपयोग करने से डरो मत - वे वास्तव में नई संवेदनाएं देते हैं।
28. हमेशा याद रखें कि लड़ाई के बाद आपका गुप्त हथियार, चाहे वह कैसे भी समाप्त हो, सेक्स ही है। लेकिन बहकावे में मत आना.
29. आप उसे इसे अपनी गति से करना सिखा सकते हैं - बस उसे आराम करने और इसका आनंद लेने के लिए कहें।
30. एक साथ सेक्स प्रशिक्षण पर जाएं - आपको आश्चर्य होगा कि सिद्धांत रूप में सेक्स के विज्ञान को सीखना और फिर इसे व्यवहार में समेकित करना कितना दिलचस्प है।
31. स्वार्थी बनें - ठीक उसी समय जब आप हर गतिविधि का आनंद लेते हैं, वह आपके साथ मिलकर ऐसा करता है।
32. गंध उत्तेजित करती है. उसे सेक्स को अपने परफ्यूम या तेल की सुगंध से जोड़ने दें, जिसे आप दस मिनट पहले लगाते हैं।

33. एल्गोरिदम बदलें. बिस्तर पर आपके द्वारा की जाने वाली आवाज़ों से शुरू होकर उन स्थितियों तक समाप्त होता है जिनमें आप अपने चरम पर पहुँचते हैं।
34. कुछ दिन एक दूसरे के बिना बिताएं - इससे स्नेह और चाहत बढ़ेगी.
35. किसी ने भी फ़ोन सेक्स रद्द नहीं किया है - काम पर संदेश भेजना, पिछली रात का विवरण याद करना, या एक-दूसरे को सेक्सी तस्वीरें भेजना।
36. त्वरित, भावुक सेक्स की उपेक्षा न करें - यह हमेशा एड्रेनालाईन का कारण बनता है।
37. रात में उसे जगाएं - हल्के से सहलाने से शुरुआत करें। आश्चर्य का प्रभाव भावनाओं को बढ़ाता है।
38. हटाओ घरेलू वीडियो- बाद में इसे किसी गुप्त फ़ोल्डर में छिपाना न भूलें।
39. हर हफ्ते एक-दूसरे के लिए एक नई कल्पना पूरी करें।

40. "वीक" या "नेवर हैव आई एवर" खेलें - यह उतना ही मजेदार और रोमांचक होगा किशोरावस्था.
41. अत्यधिक आनंद के लिए समझौता न करें। तुम मेरे लिये, मैं तुम्हारे लिये।
42. कामसूत्र की ओर मुड़ें - पहले तो यह मज़ेदार और असुविधाजनक होगा, लेकिन फिर आपको निश्चित रूप से कुछ "अपना" मिलेगा।
43. भोजन के साथ यौन खेल शुरू करें: यह समय जितना पुराना हो सकता है, लेकिन यह हमेशा उत्तेजित करता है और भूख को संतुष्ट करता है।
44. और फिर भी आइए भूमिका निभाने वाले खेलों की ओर बढ़ें: क्यों नहीं? यह भले ही घिसी-पिटी बात लगे, लेकिन शुरुआत नर्स और मरीज से करें।
45. हथकड़ी, कोड़े और मुखौटों ने कभी किसी को उदासीन नहीं छोड़ा है।
46. ​​तांत्रिक सेक्स का एक हल्का रूप आज़माएं - एक-दूसरे को असामान्य तरीके से चरम पर लाना।

47. केगेल व्यायाम सीखें - न केवल आप, बल्कि वह भी इसका प्रभाव महसूस करेंगे।
48. दुलार के दौरान, उसके हाथों का मार्गदर्शन स्वयं करें - यह आपको और भी अधिक उत्तेजित करेगा।
49. उसके साथ उसकी पसंदीदा पोर्न फिल्म देखें।
50. रिमोट कंट्रोल वाला वाइब्रेटिंग अंडरवियर खरीदें। इस तरह वह सामाजिक रात्रिभोज में भी आपकी भावनाओं को नियंत्रित कर सकता है।
51. पानी में सेक्स का प्रयास करें. यह एक पूल या समुद्र हो सकता है।
52. एक साथ स्नान करें.
53. एक-दूसरे को बताएं कि आप अप्रत्याशित रूप से क्या चाहते हैं। भले ही आप सुपरमार्केट में हों.

54. मैराथन दौड़ें - इसे कई महीनों तक हर दिन करने का प्रयास करें, चाहे आप कितने भी थके हुए हों और चाहे आपके पास कितना भी समय हो।
55. जो आपने अभी तक नहीं आजमाया है उसकी एक सूची बनाएं और जो आपने किया है उसे काट दें।
56. दोपहर के भोजन के समय पिक-मी-अप के लिए अप्रत्याशित रूप से एक-दूसरे के काम पर चले जाना।
57. एक होटल का कमरा लें और एक "सामान्य रोमांटिक शाम" बिताएं।
58. एक साथ बार में जाएं और अपने रिश्ते की पागलपन भरी शुरुआत को याद करें: सबके सामने नृत्य करना और चुंबन करना।
59. एक चुनौती स्थापित करें - अपने अंतरंग मानचित्र का विस्तार करने के लिए विभिन्न शहरों की यात्रा करें। 64. सीमित स्थानों से डरो मत - लिफ्ट में सेक्स लंबे समय तक याद रखा जाएगा।
65. "नाइन एंड ए हाफ वीक" की शैली में सेक्सी नृत्य हमेशा प्रासंगिक होते हैं।
66. कभी-कभी नग्न शरीर पर एप्रन पहनकर रात का खाना पकाने का प्रयास करें। वह खुद को आपसे दूर नहीं कर पाएगा, और इसलिए रात के खाने से भी दूर नहीं हो पाएगा।
67. अधिकांश पुरुष हवाई जहाज़ पर सेक्स या कम से कम दुलार का सपना देखते हैं।
68. स्काइडाइविंग या रोलर कोस्टर पर जाकर एक-दूसरे को एड्रेनालाईन रश दें। डर रोमांचक है.
69. एक साथ स्नान करें: बुलबुले, शराब और आरामदायक संगीत दिन समाप्त करने का सही तरीका है।

कई वर्षों के वैवाहिक जीवन के बाद, जोड़ों को एहसास होता है कि वे रोजमर्रा की जिंदगी और पारिवारिक दिनचर्या के दलदल में फंस गए हैं। उनका रिश्ता बिल्कुल वैसा नहीं है जैसा शादी से पहले था, हालाँकि भावनाएँ दूर नहीं हुई हैं, वे कुछ और में बदल गई हैं। कुछ लोग इस स्थिति से जूझ रहे हैं और करियर, शौक या बस एक उबाऊ जीवन जीने का रास्ता तलाश रहे हैं, जबकि अन्य अपने पारिवारिक जीवन में विविधता लाने और अपने फीके जुनून को पुनर्जीवित करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं। हम आपके पारिवारिक जीवन को उज्जवल बनाने में मदद के लिए 7 तरीके पेश करते हैं।

1. आपके प्रियजन के लिए सुखद आश्चर्य

आपका "दूसरा आधा" उसे खुश करने का हकदार है। तो कृपया! वही करो जो उसे पसंद हो. अपनी पत्नी को एक सौ एक गुलाब या अपने पति को नई मछली पकड़ने वाली छड़ों का एक सेट देना बिल्कुल भी आवश्यक नहीं है, बस वही करें जो उसे पसंद हो। पंद्रह मिनट पहले उठें और बिस्तर पर नाश्ता तैयार करें। शाम को कुछ स्वादिष्ट लाएँ और इस बात पर जोर दें कि यह आपके "दूसरे आधे" को ध्यान में रखकर खरीदा गया था। एक छोटा सा अच्छा सा उपहार दीजिए - बस ऐसे ही, बिना किसी कारण के। बस, मैं आपसे विनती करता हूं, "रोज़मर्रा" के उपहारों या उपहारों से बचें जो आपके जीवनसाथी की कमियों का संकेत देते हैं! कोई बर्तन और वैक्यूम क्लीनर नहीं, कोई जिम सदस्यता नहीं - बेशक, जब तक कि आपके पति या पत्नी ने स्वयं इसके लिए नहीं कहा हो, और आप इस बारे में पूरी तरह से आश्वस्त हैं।

2. सेक्स

यह उन सुप्रसिद्ध सत्यों की श्रेणी में आता है जिनके बारे में हर कोई भूल जाता है। सेक्स (आदर्श रूप से) वह है जो आपकी दोस्ती को प्यार से अलग करता है; यह जुनून और प्यार की एकाग्रता है। इसलिए इसे अधिक बार करें! बेशक, हम समय के साथ एक-दूसरे से थक सकते हैं, लेकिन बिस्तर पर अपने रिश्ते को अपडेट करने के कई तरीके हैं: उसके लिए नई जगहों से लेकर अपनी अलमारी को अपडेट करने तक। सुंदर कामुक अधोवस्त्र, चाहे कितना भी घिसा-पिटा क्यों न हो, काफी है प्रभावी तरीकाखोई हुई इच्छा की बहाली. नई चीज़ें आज़माएँ: नई जगहें, नई स्थितियाँ, नए तरीके। इस विषय पर बहुत सारा साहित्य लिखा गया है, और आप एक-दूसरे के साथ खुलकर बात करके और भी अधिक सीख सकते हैं। कार्यवाही करना! वह पति जो काम से जल्दी घर आता है क्योंकि उसकी पत्नी ने उसे फोन पर बताया था कि वह शाम को उसके साथ क्या करने की योजना बना रही है, या वह पत्नी जो प्रशंसा में अपनी आँखें घुमाती है जब उसके दोस्त पूछते हैं "परिवार कैसा है?" - स्थायी विवाह की सबसे अच्छी गारंटी में से एक।

3. अपना जीवन व्यवस्थित करें

सामान्य तौर पर, रोजमर्रा की जिंदगी में आपको यथासंभव कम चिंता करनी चाहिए। आदर्श घर- इसमें वह घर भी शामिल है जहां आंखों में जलन पैदा करने वाली कोई चीज नहीं है। जो कुछ टूटा हुआ है उसे ठीक करें, सभी गैजेट खरीदें जो चीजों को आसान बनाने में आपकी मदद कर सकते हैं। "पुरुष" और "महिला" मामलों के बारे में रूढ़िवादिता को एक तरफ रख दें, Y गुणसूत्र की उपस्थिति प्लंबिंग को ठीक करने या ड्रिल करने की क्षमता के लिए प्यार का बोनस नहीं लाती है, और इसकी अनुपस्थिति बिल्कुल भी गारंटी नहीं देती है कि आप निश्चित रूप से पसंद करेंगे बच्चों के साथ खाना बनाना या कुछ गड़बड़ करना। वह करें जो आप सबसे अच्छा करते हैं, बाकी काम विशेषज्ञों पर छोड़ दें। वैसे, स्थानांतरण के बारे में: जिम्मेदारियों के पुनर्वितरण पर सहमत होना काफी संभव है, क्योंकि जो आपको अप्रिय लगता है वह आपके साथी को काफी स्वीकार्य लग सकता है। सुनिश्चित करें कि आपके पास एक-दूसरे को धिक्कारने और परेशान करने के लिए यथासंभव कम कारण हों।

4. दावे करें, लेकिन परेशान न हों।

पारिवारिक जीवन में सबसे बुरी आदतों में से एक, जो आपको एक प्रेमी या प्रियतमा से एक बोर में बदल सकती है जिसके लिए आप घर नहीं आना चाहते, वह है डांटने की आदत। निःसंदेह, आपको निश्चित रूप से अपने साथी को यह बताना होगा कि आपको क्या पसंद नहीं है; इसके अलावा, यह एक शांत जीवन की गारंटी में से एक है और आप एक दिन अनकहे गुस्से से नहीं भड़केंगे। लेकिन अगर आपकी बात समझ में न आए तो इसे बार-बार दोहराना व्यर्थ है। आप स्वयं सोचें: आपने उससे कई बार कहा है कि आपको ऐसा नहीं करना चाहिए (या, इसके विपरीत, आपको कुछ करने की आवश्यकता है), लेकिन वह (या वह) सुनता ही नहीं है! अपने आप से पूछें: इसे दोबारा क्यों दोहराएं? यदि आपकी बात नहीं सुनी जाती है, तो इसका मतलब है कि आप गलत कार्य कर रहे हैं। शायद आपका जीवनसाथी इस बात के महत्व को नहीं समझता है कि आप उससे क्या चाहते हैं, या किसी कारण से उसके लिए आपसे सहमत होना आपको यह समझाने की तुलना में आसान है कि आपको ऐसा क्यों नहीं करना चाहिए (वैसे, एक खतरनाक संकेत)। अपनी रणनीति बदलें. यदि यह वास्तव में आपके लिए महत्वपूर्ण है तो अलग ढंग से समझाएं, अलग ढंग से कार्य करें। और सामान्य तौर पर, इसके बारे में सोचें: क्या यह वास्तव में आपके लिए इतना महत्वपूर्ण है? क्या बर्तनों को सिंक में न रख पाना वास्तव में आपको पागल बना देता है? क्या रेफ्रिजरेटर में एक खाली बर्तन वास्तव में घोटाले के लायक है? यदि हां, तो रणनीति बदलें और कार्य करें ताकि अंततः आपकी बात सुनी और समझी जाए। अंतहीन दोहराव और काटने से कुछ नहीं होगा - कम से कम कुछ भी अच्छा नहीं होगा।

5. अकेले रहो

बच्चे जीवन के फूल हैं और जिन माता-पिता ने हमारा पालन-पोषण किया, उनका निस्संदेह सम्मान किया जाना चाहिए। लेकिन शादीशुदा जोड़ाकभी-कभी आपको एक-दूसरे के साथ अकेले रहने की ज़रूरत होती है - कम से कम केवल अपने साथी पर ध्यान देने के लिए, अन्य लोगों से विचलित हुए बिना।

बच्चे: किसी को बच्चों की देखभाल करने के लिए कहने या एक शांत शाम के लिए बच्चों की देखभाल करने वाले को नियुक्त करने में कुछ भी गलत नहीं है। जन्म के समय से, आपका ध्यान, जो एक बार दो लोगों के बीच बंटा हुआ था, अब कई और हिस्सों में बंट गया है, और यह महसूस करना मुश्किल है कि आपका प्यार समान रूप से विभाजित नहीं है (कम से कम, ऐसा नहीं होना चाहिए)। अकेले रहें, अपने आप को बच्चों के बिना "बाहर घूमने" की अनुमति दें या केवल आप दोनों के साथ एक शाम बिताने का अवसर दें।

माता-पिता और अन्य रिश्तेदार: यदि आपके पास अलग होने का अवसर है, तो ऐसा करें! इसलिए नहीं कि वे बुरे हैं, अपने जीवनसाथी के साथ बुरा व्यवहार करते हैं, आपके साथ बुरा व्यवहार करते हैं, या ऐसा कुछ भी। बात बस इतनी है कि हममें से प्रत्येक को स्वतंत्र महसूस करने का अवसर मिलना चाहिए। अपने जीवन का निर्माण कैसे करना है, कौन सी नौकरी चुननी है और अंत में, रात के खाने के लिए क्या पकाना है, यह स्वयं तय करें - अन्य लोगों की सलाह और अन्य लोगों की राय के बिना। एक अच्छी कहावत है: रिश्तेदारों के लिए प्यार उनसे दूरी के समानुपाती होता है। बेशक, आपको दुनिया के दूसरी तरफ नहीं जाना चाहिए; कभी-कभी यह पड़ोसी अपार्टमेंट में रहने के लिए पर्याप्त होता है - लेकिन आपके परिवार के पास अपना निजी स्थान होना चाहिए, जहां केवल आप स्वामी हों। इससे आपको अपने साथी को केवल अपने साथ जोड़ने में मदद मिलेगी, ताकि "माँ, पिताजी, दादी और उनका कुत्ता" अवचेतन रूप से खेल में न आएँ।

6. अच्छे लक्षण खोजें

आपको अपने जीवनसाथी से प्यार क्यों हो गया? इसे सबसे मज़ेदार और मूर्खतापूर्ण चीज़ें भी होने दें जैसे "वह मधुर मुस्कुराती है" या "वह गुदगुदी करता है।" उन्हें अक्सर याद रखें. सुनिश्चित करें कि आपका जीवनसाथी अक्सर उन गुणों को प्रदर्शित करे जो आपको उसमें बहुत पसंद हैं। क्या आपका पति मजबूत और देखभाल करने वाला है? उसे इसे बार-बार दिखाने दें, क्योंकि यह आपको और उसे दोनों को पसंद है। क्या आपकी पत्नी बहुत सुन्दर हँसती है? उसे खुशी से हंसने का कारण बताएं! अनेक अच्छा पक्षहमारे "आधे" हमारे संपर्क में स्वयं प्रकट होते हैं - इसलिए इसका लाभ उठाएं।

7. बार-बार "आई लव यू" कहें।

संभवतः कई लोग मुझसे असहमत होंगे, लेकिन मेरा मानना ​​है कि "आई लव यू" शब्द कभी भी बहुत अधिक नहीं हो सकते। और तथ्य यह है कि एक "असली पुरुष" को इसे केवल कार्रवाई में दिखाना चाहिए, लेकिन एक पक्षपाती की तरह चुप रहना मूर्खता है, और एक "असली महिला" यह दिखावा करती है कि वह कम प्यार करती है, यह और भी बड़ी मूर्खता है। शब्द हैं महा शक्ति. दोहराए गए शब्दों में अक्सर सुझाव और आत्म-सम्मोहन की शक्ति होती है। अपनी भावनाओं को हर संभव तरीके से व्यक्त करें - कर्म और शब्द दोनों। आप खुद सोचिए: अगर सुबह और शाम प्यार का इज़हार हो तो क्या आप खुश नहीं होंगे? यदि आपका साथी आपको बार-बार अपने प्यार का यकीन दिलाता है, जैसे कि वह अब भी आपका दिल जीतने की कोशिश कर रहा हो? जैसे कि आप इतने सालों से एक साथ नहीं रहे हैं, लेकिन फिर भी आप डेट पर उसी तरह जाते हैं जैसे पहली बार गए थे? इसलिए अपने आप से शुरुआत करने का प्रयास करें, और आप देखेंगे कि प्रतिक्रिया में आपका "आधा" कैसे खिलेगा। अपना प्यार दिखाएँ - शब्दों सहित।