विटामिन बी5. विटामिन बी5 (पैंटोथेनिक एसिड, कैल्शियम पैंटोथेनेट) पैंटोथेनिक एसिड को सही तरीके से कैसे लें

विटामिन बी5 (पैंटोथेनिक एसिड) की कमी से क्या समस्याएं उत्पन्न होती हैं, साथ ही भोजन में उपयोग, खुराक और विटामिन सामग्री के संकेत भी।

विटामिन बी5 (पैंटोथेनिक एसिड) एक सूक्ष्म तत्व है, जिसके बिना मानव शरीर की महत्वपूर्ण प्रक्रियाओं में गड़बड़ी शुरू हो जाएगी। यह समूह ए कोएंजाइम का हिस्सा है, वे त्वचा को फिर से जीवंत करने और झुर्रियों की उपस्थिति को धीमा करने, त्वचा की दृढ़ता और लोच को कम करने के लिए जिम्मेदार हैं। विटामिन का कार्य चयापचय, ऑक्सीकरण और मानव विकास को सामान्य करना है। प्रोटीन तत्वों, फैटी एसिड और पौधों के कार्बोहाइड्रेट के जैवसंश्लेषण में भाग लेता है।

उपयोग के संकेत

डॉक्टर त्वचा के पुनर्जनन और बीमारियों में अतिरिक्त मदद के लिए दवाएँ लिखते हैं। अक्सर सबसे आम समस्याएं जिनके लिए दवा निर्धारित की जाती है वे हैं:

• जलता है;
• एलर्जी;
• त्वचा रोग: एक्जिमा, जिल्द की सूजन;
• ट्रॉफिक अल्सर;
• मुंहासा;
• ब्रोंकाइटिस, ब्रोन्कियल अस्थमा;
• पोलिन्यूरिटिस;
• तपेदिक;
• अपर्याप्त रक्त परिसंचरण;
• जीर्ण जिगर की बीमारियाँ.

स्तनपान कराने वाली और गर्भवती लड़कियों और ऐसे लोगों को एसिड पीना चाहिए जो मादक पेय पदार्थों के अत्यधिक आदी हैं। इसके अतिरिक्त, तीव्र शारीरिक गतिविधि, प्रशिक्षण, अवसाद और तनाव के दौरान वृद्ध लोगों के लिए पैंटोथेनॉल निर्धारित किया जाता है।

कमी के लक्षण

विटामिन बी5 मानव जीवन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसलिए, जब इसकी कमी होती है, तो ऐसी समस्याएं उत्पन्न होती हैं जिन्हें नज़रअंदाज करना मुश्किल होता है। कमी के पहले संकेत पर, आपको तुरंत नुस्खे के लिए डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए या सीधे फार्मेसी में जाना चाहिए।

पैंटोथेनॉल की कमी के लक्षण:

1. चयापचय प्रक्रियाओं (चयापचय) का उल्लंघन।
2. त्वचा का ढीलापन.
3. थकावट, थकावट.
4. अल्सर की उपस्थिति;
5. एपिडर्मिस को नुकसान.
6. विकास को रोकना.
7. अनैच्छिक गर्भपात.
8. रक्त रोग.
9. अंगों में सुन्नता और झुनझुनी होना।
10. आँख की पुतली का लुप्त होना।
11. अधिवृक्क ग्रंथियों और तंत्रिका तंत्र के कामकाज में समस्याएं।
12. हाथ-पैरों में तेज़ दर्द, जो अक्सर रात में होता है।
13. हृदय, गुर्दे और यकृत के सामान्य कामकाज में व्यवधान।
14. सिरदर्द।
15. अनिद्रा, अवसाद.
16. प्रचुर।
17. बार-बार मांसपेशियों में ऐंठन, ऐंठन।
18. ट्रॉफिक विकार.

रिलीज़ फ़ॉर्म

फार्माकोलॉजी कई रूपों में उत्पाद तैयार करती है। एक सामान्य विकल्प गोलियाँ और कैप्सूल हैं। भोजन से आधे घंटे पहले उन्हें निर्देशों के अनुसार सख्ती से पीने और कार्बन के बिना केवल साफ पानी से धोने की सिफारिश की जाती है। डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के बिना उपलब्ध है।

रिलीज़ का दूसरा रूप ampoules है। उन्हें इंट्रामस्क्युलर या अंतःशिरा द्वारा प्रशासित किया जाता है। यह एक प्रभावी तरीका है, हालांकि, हर कोई इसे सहन नहीं कर सकता है। यह क्रिया दर्दनाक होती है, इसलिए बहुत से लोग गोलियाँ लेना पसंद करते हैं। केवल डॉक्टर के प्रिस्क्रिप्शन के साथ ही उपलब्ध है।

खुराक

गोलियाँ और कैप्सूल लेते समय, निम्नलिखित खुराक निर्धारित की जाती हैं:

त्वचाविज्ञान में, जब इंट्रामस्क्युलर या अंतःशिरा रूप से प्रशासित किया जाता है, तो बड़ी खुराक निर्धारित की जाती है:

1. वयस्क: प्रति दिन 150 मिलीग्राम।
2. बच्चों को 100 से 300 मिलीग्राम, दिन में 2-3 बार।

महत्वपूर्ण!दवा जल्दी खत्म हो जाती है, इसलिए अधिक मात्रा में लेने से बुरे परिणाम नहीं होंगे।

कौन से उत्पाद शामिल हैं

आप न केवल दवा उपचार के माध्यम से पैंटोथेनॉल से लाभकारी गुण प्राप्त कर सकते हैं। एक व्यक्ति जो भोजन प्रतिदिन खाता है उसमें कैल्शियम पैंटोथेनेट भी होता है। एकमात्र नियम उन्हें सही ढंग से पकाना है।

भारी प्रसंस्करण, तलने, डिब्बाबंदी करने, जमने या सिरका मिलाने से लाभकारी पदार्थ गायब हो जाते हैं क्योंकि उनके रासायनिक बंधन नष्ट हो जाते हैं। ऐसे उत्पादों को खाना या उन्हें केवल हल्की गर्मी उपचार (खाना पकाने) के अधीन रखना बेहतर है।

इस कमी को पूरा करने के लिए आपको बस खरीदारी करने जाना है। विटामिन बी5 का स्रोत मांस, प्रोटीन, लीवर, किडनी आदि हैं। यहां उन खाद्य पदार्थों की सूची दी गई है जिनमें बहुत अधिक मात्रा में कैल्शियम मौजूद होता है।

1. गोमांस।
2. जिगर।
3. चोकरयुक्त गेहूं।
4. साग, विशेष रूप से सलाद और पत्तागोभी।
5. ताज़ी सब्जियां।
6. डेयरी उत्पाद, अंडे.
7. समुद्री मछली, लाल और काली कैवियार।
8. केले, संतरे, सेब, आलूबुखारा, नाशपाती।
9. स्ट्रॉबेरी, रसभरी, करौंदा।
10. मशरूम, मेवे.

रोज की खुराक

सामान्य कामकाज के लिए, एक व्यक्ति को पदार्थ की दैनिक खुराक लेने की आवश्यकता होती है। मात्रा न केवल दवाओं को ध्यान में रखती है, बल्कि उत्पादों में निहित प्रतिशत को भी ध्यान में रखती है। यह ध्यान देने योग्य है कि विटामिन बी5 की आवश्यकता सीधे स्थिति पर निर्भर करती है।

सभी प्रक्रियाओं के सामान्य संचालन के दौरान, गर्भावस्था के दौरान थोड़ी मात्रा में कैल्शियम की आवश्यकता होती है - अधिक, क्योंकि न केवल मां को, बल्कि अजन्मे बच्चे को भी सुदृढीकरण की आवश्यकता होती है। सर्जरी के बाद, आपको न केवल शरीर, बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली के ऐसे तनाव और कमज़ोरी से उबरने के लिए बहुत अधिक ताकत और ऊर्जा की आवश्यकता होती है। त्वचा के घावों या गंभीर संक्रामक रोगों के लिए, बड़ी खुराक निर्धारित की जाती है।

सामान्य परिस्थितियों में, दैनिक खुराक है:

• गर्भवती और स्तनपान कराने वाली लड़कियों के लिए - 20 मिलीग्राम तक;
• वयस्क - 10 मिलीग्राम तक;
• बुजुर्ग लोग - 15 मिलीग्राम तक;
• बच्चे और किशोर - 4 मिलीग्राम;
• शिशु और तीन वर्ष से कम उम्र के बच्चे - 2 मिलीग्राम।

बालों और त्वचा के लिए आवेदन

विटामिन बी5 का उपयोग न केवल फार्माकोलॉजी और औषधीय प्रयोजनों के लिए किया जाता है, बल्कि कॉस्मेटोलॉजी के क्षेत्र में भी किया जाता है। बहुत कम लोग जानते हैं, लेकिन यह विशेष उत्पाद क्षतिग्रस्त बालों को बहाल करने में मदद करता है और शुष्क और भंगुर बालों से लड़ता है। बालों के रोमों को पोषण देता है, घनत्व, चमक और मोटाई बढ़ाता है।

यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध हो चुका है कि विटामिन बी5 वाले मास्क तेजी से अवशोषित होते हैं, प्रभावी प्रभाव डालते हैं और एलर्जी या लत का कारण नहीं बनते हैं।

बालों के लिए उपयोग के संकेत:

• धीमी वृद्धि;
• क्षतिग्रस्त खोपड़ी;
• रूसी;
• नाजुकता और सूखापन;
• उच्च तापमान के संपर्क में और;
• बाल रंगना (रंग बनाए रखने के लिए)।

प्रोविटामिन बी5 युक्त घरेलू मास्क की रेसिपी

बुढ़ापा रोधी मास्क

व्यंजनों में प्रस्तुत सभी घटकों को इंटरनेट पर, व्यक्तिगत देखभाल या साबुन बनाने की दुकानों में आसानी से खरीदा जा सकता है। वे बालों को नुकसान नहीं पहुंचाते, एलर्जी पैदा नहीं करते और बालों को नुकसान नहीं पहुंचाते।

सूखे और क्षतिग्रस्त बालों के लिए शैम्पू

अवयव:

• शैम्पू के लिए तैयार बेस - 180 मिली।
• लैक्टिक एसिड (80%) - 0.5 मिली।
• लैवेंडर अर्क के साथ तेल - 5 बूँदें।
• परिरक्षक - निर्देशों के अनुसार.
• डी-पैन्थेनॉल (विटामिन बी5) - 5 मिली। एकाग्रता पर अवश्य ध्यान दें.
• बादाम का तेल - 5 मिली.

सारी सामग्री मिला लें. लैवेंडर एसेंशियल ऑयल को सबसे पहले बादाम के तेल में पिघलाना चाहिए। रंगाई के बाद एक समृद्ध रंग प्राप्त करने के लिए आप कॉस्मेटिक रंगों की कुछ बूंदें मिला सकते हैं। मुख्य बात यह है कि इसे ज़्यादा न करें। मास्क का उपयोग वैसे ही करें जैसे आप नियमित शैम्पू करते हैं। यह भाग तीन महीने के लिए पर्याप्त है।

अंडे का मास्क

इस मास्क और पिछले नुस्खे के बीच अंतर यह है कि इसका उपयोग सप्ताह में केवल कुछ ही बार किया जाता है और यह हिस्सा एक बार के लिए पर्याप्त होता है।

• 0.5 - 1 मिली पैन्थेनॉल। यह इस बात पर निर्भर करता है कि आपके बाल कितने सूखे और क्षतिग्रस्त हैं।
• 10 मिली कॉस्मेटिक तेल।
• अंडे की जर्दी।
• कम सांद्रता वाले नींबू के रस की दो बूँदें।

सारी सामग्री मिला लें. अंडे की जर्दी की बदौलत इस मास्क में पानी और तेल दोनों एक-दूसरे के साथ बातचीत कर पाएंगे और फैलेंगे नहीं। अपने बालों को धो लें, हल्का सा सुखा लें। मास्क को सिर की पूरी सतह पर लगाएं। भाप का प्रभाव पैदा करने के लिए अपने सिर के चारों ओर एक तौलिया या फिल्म लपेटें। 15-20 मिनट के लिए छोड़ दें. गर्म पानी के साथ धोएं। यदि मास्क के बाद कोई चिकना फिल्म रह जाती है, तो शैम्पू से धो लें।

चेहरे के लिए विटामिन बी5

कैल्शियम पैन्टेटोनेट का उपयोग कॉस्मेटोलॉजी में और चेहरे की स्थिति में सुधार के लिए किया जाता है। इसके औषधीय गुण मुंहासों, कील-मुंहासों और फुंसियों से लड़ने में मदद करते हैं। और छोटे निशान, माइक्रोक्रैक, झुर्रियाँ, ढीली त्वचा भी।

दवा सूजन और जलन से राहत देती है, एलर्जी प्रतिक्रियाओं की घटना को रोकती है। जल संतुलन बनाए रखने, मॉइस्चराइज़ करने, पोषण करने, पराबैंगनी किरणों और बाहरी पर्यावरणीय कारकों से एक सुरक्षात्मक परत बनाने के लिए।

तैलीय और मिश्रित त्वचा के लिए - मैटीफाई करता है, तैलीय चमक को हटाता है, वसामय ग्रंथियों के कामकाज को सामान्य करता है। सामान्य त्वचा के लिए - साफ़ करता है, पोषण देता है और देखभाल करता है।

बालों के लिए प्रोविटामिन युक्त अंडे का मास्क, जो ऊपर वर्णित है, चेहरे पर भी लगाया जा सकता है। आपको बस इसे 10 मिनट तक रोके रखना है।

त्वचाविज्ञान में पैंटोथेनिक एसिड

त्वचा विशेषज्ञ त्वचा रोगों, मुँहासे, मुँहासे और अन्य चीजों के इलाज के लिए दवा का उपयोग करते हैं। उपचार के लिए, दवा को बड़ी खुराक में अंतःशिरा में प्रशासित किया जाता है। वयस्कों के लिए यह प्रति दिन 2000 मिलीलीटर तक है, बच्चों के लिए दिन में कई बार 300 मिलीलीटर तक है। उपचार का कोर्स रोग की गंभीरता, रोग प्रतिरोधक क्षमता और रोगी की उम्र पर निर्भर करता है।

गर्भावस्था के दौरान कैसे लें

एक गर्भवती मां को सामान्य वयस्क की तुलना में अधिक दवा लेने की आवश्यकता होती है। तथ्य यह है कि गर्भावस्था के दौरान पोषण और पैंटोथेनिक एसिड न केवल लड़की के लिए, बल्कि बढ़ते छोटे जीव के लिए भी आवश्यक है। एक गर्भवती लड़की के लिए दैनिक खुराक 20 मिलीग्राम तक है। इसे इंजेक्शन या टैबलेट के रूप में लिया जा सकता है। अक्सर, डॉक्टर टैबलेट के रूप में प्रिस्क्रिप्शन लिखते हैं।

दवा अजन्मे बच्चे की स्थिति को नुकसान नहीं पहुंचाती है। इसके विपरीत, यह भ्रूण के तेजी से विकास और सामान्य विकास को उत्तेजित करता है। आप स्तनपान के दौरान भी दवा ले सकती हैं। ओवरडोज़ से डरने की कोई ज़रूरत नहीं है - इससे कोई नुकसान नहीं होगा, क्योंकि दवा शरीर से जल्दी खत्म हो जाती है।

अन्य दवाओं के साथ परस्पर क्रिया

विटामिन बी5 एक ऐसी दवा है जो अन्य दवाओं और यहां तक ​​कि शराब के साथ भी काफी शांति से प्रतिक्रिया करती है। डॉक्टर सर्दी के लिए एंटीबायोटिक दवाओं के साथ दवा लेने की दृढ़ता से सलाह देते हैं। जो लोग अक्सर शराब के आदी होते हैं, उन्हें एसिड की अतिरिक्त खुराक दी जाएगी, क्योंकि यह शराब को हटा देता है, आसानी से शराब के साथ संपर्क करता है, और यकृत, गुर्दे और अन्य अंगों को प्रभावित नहीं करता है।

मतभेद और दुष्प्रभाव

कोई मतभेद नहीं हैं. यह दवा विषैली नहीं है, उपयोगी है और शरीर से जल्दी खत्म हो जाती है।
दुष्प्रभाव: गोलियों से - अपच (शायद ही कभी), इंजेक्शन से - प्रक्रिया के दौरान और बाद में दर्द।

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विटामिन थेरेपी के क्षेत्र में कई अध्ययनों ने पैंटोथेनिक एसिड के जबरदस्त लाभों को साबित किया है। इसके अलावा, विटामिन बी5 की प्रभावशीलता सीधे इसके लाभकारी गुणों से संबंधित है और वस्तुतः सभी शरीर प्रणालियों की गतिविधि को प्रभावित करती है।

विटामिन बी5 की आवश्यकता है:

1. किसी भी बाहरी एजेंट के प्रति शरीर की पर्याप्त प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया का निर्माण, चाहे वह वायरस, बैक्टीरिया, कवक या अन्य रोगजनक माइक्रोफ्लोरा हो। पैंटोथेनिक एसिड के लिए धन्यवाद, शरीर में पर्याप्त मात्रा में एंटीबॉडी का निर्माण होता है, जो तीव्र विकृति के मामले में तेजी से स्वास्थ्य लाभ (वसूली) सुनिश्चित करता है।
2. हार्मोनल स्तर को सामान्य करता है, क्योंकि यह अधिवृक्क हार्मोन और ग्लुकोकोर्टिकोइड्स के उत्पादन में एक सक्रिय भागीदार है।
3. गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल ट्रैक्ट के कामकाज में सुधार करता है, क्योंकि यह सेलुलर स्तर पर चयापचय प्रक्रियाओं में शामिल होता है।
4. तंत्रिका तंत्र की गतिविधि को सामान्य करता है, क्योंकि विटामिन बी5 तंत्रिका फाइबर को मजबूत करने और दर्दनाक उत्तेजनाओं के प्रति इसकी संवेदनशीलता को कम करने में मदद करता है।
5. त्वचा की समस्याओं को दूर करना. विटामिन बी5 ही एकमात्र ऐसा पदार्थ है जो त्वचा के माध्यम से अवशोषित होता है, और इसलिए जलने और अन्य त्वचा समस्याओं (कॉस्मेटोलॉजी सहित) के इलाज के लिए सक्रिय रूप से उपयोग किया जाता है।
6. सभी अंगों और प्रणालियों की कार्यप्रणाली में सुधार। यह इस तथ्य के कारण है कि पैंटोथेनिक एसिड कोएंजाइम ए का एक घटक होने के कारण विकास हार्मोन को संश्लेषित करता है। यह सेक्स हार्मोन, उच्च घनत्व वाले लिपोप्रोटीन और हीमोग्लोबिन के निर्माण में भी योगदान देता है।
7. शरीर की संवेदनशीलता (एलर्जी प्रतिक्रियाओं के प्रति संवेदनशीलता) को कम करने में मदद करता है, क्योंकि यह हिस्टामाइन के उत्पादन में भाग लेता है।

इसके अनियंत्रित उपयोग और अधिक मात्रा के मामले में पैंटोथेनिक एसिड से नुकसान हो सकता है। एक वयस्क के लिए विटामिन बी5 की दैनिक आवश्यकता 10 - 20 मिलीग्राम है। दैनिक आवश्यकता से अधिक की अनुमति नहीं है, हालांकि, बढ़ते मनो-भावनात्मक और शारीरिक तनाव, गर्भावस्था, स्तनपान, 55 वर्ष से अधिक उम्र, पुरानी दैहिक बीमारियों के मामलों में, इस मुद्दे पर उपस्थित चिकित्सक के साथ पूर्व परामर्श के बाद खुराक में वृद्धि करना संभव है। चिकित्सक.

पैंटोथेनिक एसिड की अधिक मात्रा दस्त (ढीले मल) और जल प्रतिधारण में प्रकट होती है, और, परिणामस्वरूप, विभिन्न स्थानीयकरणों की सूजन की घटना होती है। ऐसे लक्षण दिखने पर आपको तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।

ध्यान!पैंटोथेनिक एसिड का अनियंत्रित सेवन शरीर को नुकसान पहुंचाता है।

पैंटोथेनिक एसिड की कमी

शरीर में विटामिन बी5 के महत्वपूर्ण लाभों के बावजूद, पैंटोथेनिक एसिड गोलियों का उपयोग केवल तभी किया जाना चाहिए जब इसके लिए कोई तत्काल संकेत हो। इसलिए इस दवा को अपनी डाइट में शामिल करने से पहले आपको अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लेनी चाहिए।

इस तथ्य के कारण कि पैंटोथेनिक एसिड लगभग सभी खाद्य उत्पादों में स्वाभाविक रूप से पाया जाता है, एक तर्कसंगत, संतुलित आहार विकसित करना आवश्यक है जो इस विटामिन की दैनिक खुराक की खपत सुनिश्चित करेगा। चोकर, सूरजमुखी के बीज, पनीर, अंडे, अखरोट, ब्रेवर यीस्ट, रॉयल जेली, साग जैसे खाद्य पदार्थों का सेवन करना महत्वपूर्ण है, जिनमें विटामिन बी5 बड़ी मात्रा में पाया जाता है।

लेकिन अगर, विविध आहार के बावजूद, शरीर में अभी भी इस विटामिन की कमी है, जो चयापचय संबंधी विकारों में प्रकट होती है, तो आपको एक व्यक्तिगत उपचार आहार का चयन करने के लिए चिकित्सा सहायता लेने की आवश्यकता है।

शरीर में पैंटोथेनिक एसिड की कमी है या नहीं इसका अंदाजा निम्नलिखित लक्षणों की उपस्थिति से लगाया जा सकता है:

• क्रोनिक थकान सिंड्रोम और बढ़ी हुई थकान;
• अवसाद, उदासीनता के रूप में भावनात्मक अभिव्यक्तियाँ;
• बार-बार होने वाला माइग्रेन और अनिद्रा;
• सुबह में मतली, जठरांत्र संबंधी मार्ग के विकार, बृहदांत्रशोथ, छोटी आंत की समस्याएं (ग्रहणी संबंधी अल्सर तक);
• मांसपेशियों में दर्द और सुन्नता, निचले छोरों में पेरेस्टेसिया;
• प्रजनन प्रणाली के साथ समस्याएं;
• अज्ञात एटियलजि की जिल्द की सूजन, एक्जिमा;
• स्व - प्रतिरक्षित रोग;
• शरीर की प्रतिरक्षा शक्ति में कमी, और परिणामस्वरूप, बार-बार सर्दी लगना।

ध्यान!भोजन के ताप उपचार के दौरान पैंटोथेनिक एसिड नष्ट हो जाता है और अपने लाभकारी गुण खो देता है। इसके अलावा, विटामिन बी5 को सिरका, साइट्रिक और मैलिक एसिड के प्रभाव पसंद नहीं हैं, जो इसमें तनाव-विरोधी पदार्थ की सांद्रता को कम कर देते हैं।

पैंटोथेनिक एसिड के उपयोग के लिए संकेत

पैंटोथेनिक एसिड तीन रूपों में आता है: पानी में घुलनशील पाउडर, गोलियाँ और इंजेक्शन। आवेदन की विधि और खुराक, जो प्रति दिन 4 से 7 ग्राम तक होती है, उपस्थित चिकित्सक द्वारा चुनी जाती है। औषधीय पदार्थ की रिहाई के सभी रूपों में से, पानी में घुलनशील पाउडर और गोलियों में विटामिन बी 5 का सबसे अधिक उपयोग किया जाता है।

उपयोग के संकेत:

• विभिन्न मूल की एलर्जी प्रतिक्रियाएं;
• कोलाइटिस सहित जठरांत्र संबंधी मार्ग के रोग;
• तंत्रिका तंत्र के रोग, कम तनाव प्रतिरोध, उदासीनता और अवसादग्रस्तता की स्थिति के साथ;
• माइग्रेन, नींद संबंधी विकार;
• विभिन्न चयापचय विफलताएँ;
• मुँहासे सहित त्वचा और पुष्ठीय रोग;
• मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग, पेरेस्टेसिया, सुन्नता, मांसपेशियों में दर्द, गठिया और आर्थ्रोसिस के साथ;
• अलग-अलग गंभीरता की सर्दी;
• बढ़ी हुई थकान, बढ़े हुए मनो-भावनात्मक और शारीरिक तनाव की अवधि।

पेंटोथेनिक एसिड के उपयोग के लिए कोई मतभेद नहीं हैं, दवा के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता को छोड़कर, जो एलर्जी की प्रतिक्रिया या साइड इफेक्ट्स की उपस्थिति के रूप में प्रकट होता है, जिसमें मतली, नाराज़गी या उल्टी के रूप में अपच संबंधी विकारों का विकास शामिल है। . इस मामले में दवा रद्द करने से उपरोक्त लक्षण समाप्त हो जाएंगे।

विटामिन बी5 (पैंटोथेनिक एसिड) की खोज 1933 में वैज्ञानिक रोजर विलियम्स ने की थी।

पौधों, जानवरों और सूक्ष्मजीवों के ऊतकों में इसके अत्यधिक व्यापक वितरण के कारण पैंटोथेनिक एसिड को इसका नाम ग्रीक "पैंटोथीन" से मिला है, जिसका अर्थ है "हर जगह"।

विटामिन बी5 एक पानी में घुलनशील विटामिन है, जिसकी मुख्य भूमिका कोशिका द्वारा ऊर्जा उत्पादन की प्रक्रिया में भाग लेना है।

पैंटोथेनिक एसिड, शरीर में प्रवेश करके, पैंटेथिन में परिवर्तित हो जाता है, जो कोएंजाइम ए का हिस्सा है, जो ऑक्सीकरण और एसिटिलीकरण (कैलोराइज़र) की प्रक्रियाओं में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। कोएंजाइम ए शरीर के उन कुछ पदार्थों में से एक है जो प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट के चयापचय में शामिल होता है।

विटामिन बी5 वसा, कार्बोहाइड्रेट, अमीनो एसिड के चयापचय, महत्वपूर्ण फैटी एसिड, कोलेस्ट्रॉल, हिस्टामाइन, एसिटाइलकोलाइन और हीमोग्लोबिन के संश्लेषण के लिए आवश्यक है।

विटामिन बी5 के भौतिक-रासायनिक गुण

साथ ही, इस समूह के अन्य विटामिनों की तरह विटामिन बी5, ई. कोली द्वारा शरीर में महत्वपूर्ण मात्रा में निर्मित होता है।

विटामिन बी5 की दैनिक आवश्यकता

विटामिन बी5 की अनुशंसित दैनिक आवश्यकता 4-7 मिलीग्राम है। भारी शारीरिक गतिविधि के साथ-साथ स्तनपान कराने वाली महिलाओं में (प्रति दिन 8 मिलीग्राम तक) इसकी आवश्यकता बढ़ जाती है। विटामिन बी5 ने मुँहासे (मुँहासे) के उपचार में बड़ी खुराक (प्रति दिन 10 ग्राम तक) में अपनी प्रभावशीलता दिखाई है।

बच्चों के लिए विटामिन बी5 का दैनिक सेवन:

• 0 से 6 महीने तक - 2 मिलीग्राम;
• 6 महीने से 1 वर्ष तक - 3 मिलीग्राम;
• 1 वर्ष से 3 वर्ष तक - 3-4 मिलीग्राम;
• 7 से 10 वर्ष तक - 4-5 मिलीग्राम।

विटामिन बी5 का सबसे महत्वपूर्ण गुण इसकी अधिवृक्क हार्मोन - ग्लूकोकार्टोइकोड्स के उत्पादन को प्रोत्साहित करने की क्षमता है, जो इसे गठिया, कोलाइटिस, एलर्जी और हृदय रोग जैसी बीमारियों के इलाज के लिए एक शक्तिशाली उपकरण बनाता है।

यह एंटीबॉडी के निर्माण में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, जो प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है, अन्य विटामिनों के अवशोषण को बढ़ावा देता है, और न्यूरोट्रांसमीटर (कैलोरीज़ेटर) के संश्लेषण में भी भाग लेता है।

ऑक्सीडेटिव और कमी प्रक्रियाओं को सामान्य करता है, मस्तिष्क की सामान्य गतिविधि सुनिश्चित करता है। साथ ही, यह चमत्कारी विटामिन उम्र बढ़ने को धीमा करता है और जीवन को बढ़ाता है।

कैल्शियम पैंटोथेनेट का उपयोग शराब के रोगियों में विदड्रॉल सिंड्रोम की जटिल चिकित्सा में किया जाता है।

विटामिन बी5 का व्यापक रूप से औषधीय प्रयोजनों के लिए उपयोग किया जाता है। एक औषधीय उत्पाद के रूप में इसका उपयोग ऑपरेशन के बाद शरीर को बहाल करने, एक्जिमा, जलन, ब्रोन्कियल अस्थमा, तीव्र और पुरानी ब्रोंकाइटिस, संचार प्रणाली के विकार, यकृत, पेट और आंतों के रोगों के उपचार में किया जाता है।

विटामिन बी5 के हानिकारक गुण

शरीर में नशे के लक्षणों की पहचान नहीं की गई। विटामिन बी5 पूरी तरह से सुरक्षित और गैर विषैला है।

विटामिन बी5 अवशोषण

विटामिन बी5 छोटी आंत में अवशोषित होता है। अवशोषण तंत्र सक्रिय परिवहन है। विटामिन बी5, रक्त में प्रवेश करके, आंशिक रूप से लाल रक्त कोशिकाओं द्वारा ग्रहण कर लिया जाता है और कोएंजाइम ए में बदल जाता है, बाकी मुक्त अवस्था में प्रसारित होता है। विटामिन सभी ऊतकों में वितरित होता है, जहां इसका उपयोग कोएंजाइम ए के संश्लेषण के लिए भी किया जाता है। यह मुख्य रूप से गुर्दे के माध्यम से उत्सर्जित होता है।

विटामिन की कमी भोजन में प्रोटीन, वसा, विटामिन की कम सामग्री, कुअवशोषण सिंड्रोम के साथ छोटी आंत की बीमारियों के साथ-साथ कई एंटीबायोटिक दवाओं और सल्फोनामाइड्स के दीर्घकालिक उपयोग के कारण हो सकती है।

हाइपोविटामिनोसिस के लक्षण:

• थकान;
• अवसाद;
• नींद विकार;
• बढ़ी हुई थकान;
• सिरदर्द;
• जी मिचलाना;
• मांसपेशियों में दर्द;
• जलन, झुनझुनी, पैर की उंगलियों का सुन्न होना;
• निचले अंगों में जलन, असहनीय दर्द, मुख्यतः रात में;
• पैरों की त्वचा की लाली;
• अपच संबंधी विकार;
• ग्रहणी संबंधी अल्सर.

पैंटोथेनिक की कमी से शरीर की संक्रमण के प्रति प्रतिरोधक क्षमता कम हो जाती है और अक्सर तीव्र श्वसन रोग हो जाते हैं।

शरीर में विटामिन बी5 की अधिकता

दुर्लभ मामलों में विटामिन बी5 की अधिक मात्रा देखी जाती है, जिसमें पैंटोथेनिक एसिड के प्रति व्यक्तिगत असहिष्णुता बढ़ जाती है। बड़ी मात्रा में भी यह स्वास्थ्य के लिए खतरा पैदा नहीं करता है, क्योंकि यह शरीर में अच्छी तरह से सहन और अवशोषित हो जाता है (कैलोरीज़र)। ओवरडोज़ के लक्षण पेट में एक अप्रिय जलन द्वारा व्यक्त किए जाते हैं।

दवा की संरचना में शामिल हैं कैल्शियम पैंटोथेनेट .

रिलीज़ फ़ॉर्म

दवा को सफेद, पानी में घुलनशील पाउडर, 10% घोल वाली ampoules, 20% घोल वाली गोलियों और ampoules के रूप में बेचा जाता है।

औषधीय प्रभाव

औषधि नियंत्रित करती है कैल्शियम-फास्फोरस चयापचय .

फार्माकोडायनामिक्स और फार्माकोकाइनेटिक्स

इस उपाय को अक्सर कहा जाता है विटामिन बी5 या पैंथोथेटिक अम्ल यह क्या है और यह क्यों आवश्यक है, दवा की कार्रवाई के सिद्धांत को समझने के लिए आपको यह जानना होगा। यह पदार्थ प्रकृति में बहुत आम है। उदाहरण के लिए, यह बहुत आम है पैंथोथेटिक अम्ल उत्पादों में, जिगर, अंडे की जर्दी, मटर, गुर्दे, मछली रो, और खमीर इसमें समृद्ध हैं।

शरीर में यह पाया जाता है कोएंजाइम एसिटिलेशन , एसिटिलेशन और ऑक्सीकरण की प्रक्रियाओं को प्रभावित करना। अलावा, पैंटोथेनिक एसिड (विटामिन बी5) में भाग लेता है चयापचय प्रक्रियाएं और संश्लेषण acetylcholine . यह अधिवृक्क प्रांतस्था में महत्वपूर्ण मात्रा में पाया जाता है और गठन को सक्रिय करता है Corticosteroids .

शरीर की दैनिक आवश्यकता पैंथोथेटिक अम्ल लगभग 11 मिलीग्राम. महत्वपूर्ण शारीरिक परिश्रम के साथ-साथ मासिक धर्म के दौरान, इसकी आवश्यकता 20 मिलीग्राम तक बढ़ जाती है। यह शरीर में निर्मित होता है, इसलिए युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करना आवश्यक नहीं है पैंथोथेटिक अम्ल , इसकी कमी के कारण ध्यान नहीं दिया जाता है।

कैल्शियम नमक का उपयोग औषधि के रूप में कैसे किया जाता है? पैंथोथेटिक अम्ल . इसे कृत्रिम रूप से प्राप्त किया जाता है। ड्रग्स पैंथोथेटिक अम्ल विभिन्न के लिए उपयोग किया जाता है रोग संबंधी स्थितियाँ जो उल्लंघन से जुड़े हैं.

उपयोग के संकेत

इस उत्पाद के उपयोग के लिए संकेत दिया गया है पोलिन्यूरिटिस , फोटोडर्माटोसिस , . इसके अलावा, इसके लिए निर्धारित किया जा सकता है कैथर ऊपरी श्वसन पथ, विभिन्न ट्रॉफिक अल्सर , बर्न्स , गर्भवती महिलाएं, सर्जरी, जहर या दवाओं के बाद हरताल . हाल ही में इस उपाय को जटिल चिकित्सा में भी शामिल कर लिया गया है। रोग में अनेक लक्षणों का समावेश की वापसी इलाज के दौरान.

यह निर्धारित करने के लिए कि प्रत्येक विशिष्ट मामले में पैंटोथेनिक एसिड का उपयोग किस लिए किया जा सकता है, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए।

मतभेद

जब दवा का उपयोग करना वर्जित है हीमोफीलिया और, जो पोटेशियम आयनों या यांत्रिक की कमी के कारण होता है आंतों में रुकावट .

दुष्प्रभाव

निम्नलिखित दुष्प्रभाव संभव हैं: मतली, उल्टी,। कब इंट्रामस्क्युलर इंजेक्शन से इंजेक्शन स्थल और दिखने में असुविधा हो सकती है घुसपैठ (पृथक मामलों में)। लेकिन आमतौर पर यह दवा अधिकांश रोगियों द्वारा अच्छी तरह से सहन की जाती है। यदि जटिलताएँ होती हैं, तो दवा बंद कर दी जाती है।

कैल्शियम पैंटोथेनेट के उपयोग के निर्देश (विधि और खुराक)

पैंटोथेनिक एसिड प्रशासित किया जाता है पेशी या नसों के द्वारा .

वयस्क रोगियों के लिए, 0.1-0.2 ग्राम की खुराक का संकेत दिया गया है। इंजेक्शन हर दिन 2-4 बार करें. 1-3 साल के बच्चों को एक बार में 0.005-0.1 ग्राम दवा दी जा सकती है, 3 से 14 साल की उम्र के बच्चों को - 0.1-0.2 ग्राम दी जा सकती है। इंजेक्शन इसे रोजाना 2 बार करें.

इलाज के लिए त्वचा संबंधी रोग दवा का उपयोग वयस्क रोगियों के लिए 1.5 ग्राम की दैनिक खुराक और बच्चों के लिए 0.2-0.6 ग्राम की दैनिक खुराक में 2-3 बार किया जाता है।

कब आंतों का प्रायश्चित सर्जिकल हस्तक्षेप के बाद, वयस्क रोगियों को रोग की विशेषताओं के आधार पर हर 6 घंटे में 0.3 ग्राम दवा दी जाती है, चिकित्सा दो महीने तक चल सकती है।

कैल्शियम पैंटोथेनेट के उपयोग के निर्देश आन्त्रेतर रिपोर्ट है कि इसे वयस्क रोगियों को प्रतिदिन 1-2 बार 0.2-0.4 ग्राम की खुराक में दिया जाना चाहिए। 3 साल से कम उम्र के बच्चों के लिए, 0.05-0.1 ग्राम की एक खुराक का संकेत दिया गया है, और 3 से 14 साल के बच्चों के लिए। उम्र बढ़ने पर दवा 0.1-0.2 ग्राम की खुराक पर दिन में 1-2 बार दी जाती है।

यदि आवश्यक हो, तो प्रतिकूल प्रतिक्रियाओं को समायोजित करें विरोधी तपेदिक ड्रग्स पैंथोथेटिक अम्ल उपचार के दौरान लिया गया।

कब रोग में अनेक लक्षणों का समावेश की वापसी से पीड़ित लोगों में शराब , प्रति दिन 10% घोल का 0.5 ग्राम इंट्रामस्क्युलर या अंतःशिरा में प्रशासित किया जाता है। और जब मादक प्रलाप 10% समाधान का उपयोग किया जाता है। खुराक - 1 ग्राम। आवेदन का कोर्स 10 दिनों के लिए डिज़ाइन किया गया है।

दवा के घोल का उपयोग एरोसोल के रूप में भी किया जा सकता है। ऐसा श्वसन तंत्र के रोगों के मामले में किया जाता है। फिर 0.2 ग्राम दवा को 5 मिली पानी में घोलें और 4% घोल प्राप्त करें। इसे प्रतिदिन 10-15 मिनट तक साँस के रूप में लिया जाता है। आवेदन का कोर्स 7-8 दिनों के लिए डिज़ाइन किया गया है।

जरूरत से ज्यादा

ओवरडोज़ पर डेटा उपलब्ध नहीं कराया गया है।

इंटरैक्शन

इस उत्पाद का उपयोग करने के 12 घंटे से पहले उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

कैल्शियम पैंटोथेनेट ऊर्जा आपूर्ति में सुधार करता है मायोकार्डियम का सिकुड़ा कार्य और उपचारात्मक प्रभाव कार्डिएक ग्लाइकोसाइड्स . इसके अलावा, यह विषैले प्रभाव को कम करता है एमिनोग्लीकोसाइड्स , sulfonamides , दवाओं के साथ हरताल और

कैल्शियम पैंटोथेनेट: उपयोग और समीक्षा के लिए निर्देश

लैटिन नाम:कैल्सी पेंटोथेनस

एटीएक्स कोड: A11HA31

सक्रिय पदार्थ:कैल्शियम पेंटोथेनेट

निर्माता: आईसीएन अक्टूबर, बेलगोरोडविटामिन्स, अक्रिखिन एचएफसी, फार्मस्टैंडर्ड-अक्टूबर (रूस)

विवरण और फोटो अपडेट किया जा रहा है: 06.08.2019

कैल्शियम पैंटोथेनेट एक दवा है जो शरीर में कैल्शियम-फॉस्फोरस चयापचय को नियंत्रित करती है।

रिलीज फॉर्म और रचना

खुराक का रूप - सफेद गोलियाँ (छाले रहित पैकेज में 10 पीसी, कार्डबोर्ड बॉक्स में 1 या 2 पैकेज)।

1 टैबलेट में सक्रिय पदार्थ होता है: कैल्शियम पैंटोथेनेट - 100 मिलीग्राम।

औषधीय गुण

फार्माकोडायनामिक्स

कैल्शियम पैंटोथेनेट पैंटोथेनिक एसिड का कैल्शियम नमक है। कोएंजाइम ए, जिसमें पैंटोथेनिक एसिड शामिल है, ऑक्सीकरण और एसिटिलेशन की प्रक्रियाओं में भाग लेता है। पैंटोथेनिक एसिड एसिटाइलकोलाइन के संश्लेषण के लिए आवश्यक है; यह वसा और कार्बोहाइड्रेट चयापचय में भी शामिल है।

यह अधिवृक्क प्रांतस्था में बड़ी मात्रा में पाया जाता है, जो कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स के निर्माण को उत्तेजित करता है। पैंटोथेनिक एसिड मायोकार्डियल संकुचन के लिए पुनर्जनन प्रक्रियाओं और ऊर्जा आपूर्ति में सुधार करता है, और ऊतकों में चयापचय प्रक्रियाओं को भी सक्रिय करता है।

फार्माकोकाइनेटिक्स

जब मौखिक रूप से लिया जाता है, तो कैल्शियम पैंटोथेनेट आंतों में आसानी से अवशोषित हो जाता है। टूटने पर पैंटोथेनिक एसिड निकलता है। लगभग 60% दवा मूत्र में और कुछ मल में उत्सर्जित होती है।

उपयोग के संकेत

निम्नलिखित बीमारियों/स्थितियों के लिए जटिल चिकित्सा:

• परिसंचरण विफलता;
• गर्भवती महिलाओं की विषाक्तता;
• पोलिन्यूरिटिस और तंत्रिकाशूल;
• आंतों का प्रायश्चित;
• ब्रोन्कियल अस्थमा, ब्रोंकाइटिस;
• एक्जिमा, जलन, ट्रॉफिक अल्सर;
• रोग में अनेक लक्षणों का समावेश की वापसी;
• एलर्जी।

मतभेद

दवा के घटकों के प्रति अतिसंवेदनशीलता की उपस्थिति में कैल्शियम पैंटोथेनेट का उपयोग वर्जित है।

कैल्शियम पैंटोथेनेट के उपयोग के निर्देश: विधि और खुराक

गोलियाँ भोजन से पहले मौखिक रूप से ली जाती हैं।

उम्र के आधार पर, दवा निर्धारित की जाती है:

• वयस्क और 14 वर्ष से अधिक उम्र के बच्चे: दिन में 2-4 बार, 1-2 गोलियाँ (100-200 मिलीग्राम);
• 3-14 वर्ष के बच्चे: दिन में 2 बार, 1-2 गोलियाँ (100-200 मिलीग्राम);
• 1-3 वर्ष के बच्चे: 1/2-1 गोली (50-100 मिलीग्राम) प्रति दिन।

पोस्टऑपरेटिव आंतों के प्रायश्चित के लिए, कैल्शियम पैंटोथेनेट हर 6 घंटे, 250 मिलीग्राम निर्धारित किया जाता है। अधिकतम वयस्क दैनिक खुराक 400-800 मिलीग्राम है।

चिकित्सा के पाठ्यक्रम की अवधि डॉक्टर द्वारा व्यक्तिगत रूप से निर्धारित की जाती है और रोगी की स्थिति के अनुसार निर्धारित की जाती है।

दुष्प्रभाव

उपचार के दौरान, दुष्प्रभाव विकसित हो सकते हैं, जो ऊपरी पेट में दर्द, नाराज़गी, उल्टी, मतली और दस्त के रूप में प्रकट होते हैं।

जरूरत से ज्यादा

आज तक, नशीली दवाओं के ओवरडोज़ पर कोई डेटा नहीं है।

विशेष निर्देश

चिकित्सा शुरू करने से पहले, साथ ही असामान्य लक्षणों के मामलों में, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।

गर्भावस्था और स्तनपान के दौरान उपयोग करें

गर्भावस्था के दौरान संकेत के अनुसार दवा ली जा सकती है।